Esittely
Ammattitaitoinen, sopivasti vaativa ja
kannustava fressi trainer. Olen työskennellyt
kuntoilijoiden ja urheilijoiden parissa koko työurani
vuodesta 2012 lähtien. Valmennettavani ovat
saavuttaneet tavoitteensa oli sitten kyseessä
kehon toimintakyvyn parantaminen, kehonkoostumuksen muokkaaminen tai
yleinen terveyden kohentaminen liikunnan avulla.
Kun haluat kokonaisvaltaista ohjausta, josta
saatua osaamista ja oppia pystyt
hyödyntämään koko elämäsi ajan, olen oikea
ihminen juuri sinulle. Treenaamisen on hyvä olla sopivasti
hauskaa ja samaan aikaan tehokasta!
Koulutus
✓ Liikunnanohjaaja (AMK, erikoistuminen
urheiluvalmennukseen)
✓Liikuntalääketieteen perusopinnot (Itä-Suomen yliopisto)
✓ APT® personal trainer
✓ Functional Movement
Screen® level-2
✓ Useita kuntosaliohjaaja,
voimavalmennus, ravinto- ja
ryhmäliikuntakoulutuksia
Erityisosaaminen
Toiminnallinen harjoittelu/crosstraining.
Esittely
Ammattitaitoinen, sopivasti vaativa ja
kannustava fressi trainer. Olen työskennellyt
kuntoilijoiden ja urheilijoiden parissa koko työurani
vuodesta 2012 lähtien. Valmennettavani ovat
saavuttaneet tavoitteensa oli sitten kyseessä
kehon toimintakyvyn parantaminen, kehonkoostumuksen muokkaaminen tai
yleinen terveyden kohentaminen liikunnan avulla.
Kun haluat kokonaisvaltaista ohjausta, josta
saatua osaamista ja oppia pystyt
hyödyntämään koko elämäsi ajan, olen oikea
ihminen juuri sinulle. Treenaamisen on hyvä olla sopivasti
hauskaa ja samaan aikaan tehokasta!
Koulutus
✓ Liikunnanohjaaja (AMK, erikoistuminen
urheiluvalmennukseen)
✓Liikuntalääketieteen perusopinnot (Itä-Suomen yliopisto)
✓ APT® personal trainer
✓ Functional Movement
Screen® level-2
✓ Useita kuntosaliohjaaja,
voimavalmennus, ravinto- ja
ryhmäliikuntakoulutuksia
Erityisosaaminen
Toiminnallinen harjoittelu/crosstraining.
