Esittely
Ammattitaitoinen, sopivasti vaativa ja
kannustava fressi trainer. Olen työskennellyt
kuntoilijoiden ja urheilijoiden parissa koko urani
vuodesta 2012 lähtien. Valmennettavani ovat
saavuttaneet tavoitteensa oli sitten kyseessä
painonpudotus, lihasmassan hankkiminen,
kehon toimintakyvyn parantaminen tai
osallistuminen olympialaisiin.
Kun haluat kokonaisvaltaista valmennusta, josta
saatua osaamista ja oppia pystyt
hyödyntämään koko elämäsi ajan, olen oikea
ihminen juuri sinulle. Treenaamisen on oltava
hauskaa ja samaan aikaan tehokasta!
Koulutus
✓ Liikunnanohjaaja (AMK, erikoistuminen
urheiluvalmennukseen)
✓Liikuntalääketieteen perusopinnot (Itä-Suomen yliopisto)
✓ APT® personal trainer
✓ Functional Movement
Screen® level-2
✓ Useita kuntosaliohjaaja,
voimavalmennus, ravinto- ja
ryhmäliikuntakoulutuksia
