Siirry sisältöön
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Helsinki
      • Arabia
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kirkkonummi
    • Kittilä
      • Levi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Naprapatia
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
  • Oma Fressi
    Oma Fressi
Hygieniaohjeet ja poikkeusaukiolot - Hygiene and temporary closures >>
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Helsinki
      • Arabia
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kirkkonummi
    • Kittilä
      • Levi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Naprapatia
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
  • Oma Fressi
    Oma Fressi
Hygieniaohjeet ja poikkeusaukiolot - Hygiene and temporary closures >>

Fressi Kamppi

Kompakti ja viihtyisä hyvinvointikeskus Helsingin sydämessä! Laadukas kuntosali ja ryhmäliikunta Kampissa.

Hanki asiakkuus
Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna joka päivä klo 5-23 avainkortilla

Annankatu 33, 00100 Helsinki

Fressin asiakaspalvelu

+358 10 850 9006

Puheluiden hinnat

Ryhmäliikuntakalenteri

Asiakaspalvelun aukioloajat:

Maanantai
15:30-19:30
Tiistai
15:30-19:30
Keskiviikko
15:30-19:30
Torstai
15:30-19:30
Perjantai
Suljettu
Lauantai
Suljettu
Sunnuntai
Suljettu

Fressi Kamppi, Helsinki

Fressi Kampin kompaktit ja viihtyisät tilat aivan Helsingin ydinkeskustassa mahdollistavat pikaisenkin piipahduksen kuntoilun pariin.

 

Yläkerran valoisat tilat toivottavat sinut tervetulleeksi salillemme. Yläkerrasta löydät aerobiset laitteet, sekä nautinnollisen rentoutumisnurkkauksen hierontatuolein ja kehonhuoltolaittein varustettuna. Täältä löydät myös rauhallisemman tilan kevyempään harjoitteluun, kuten vaikkapa venyttelyyn harjoituksien päätteeksi.

 

Alakerran kuntosali, toiminnallinen alue sekä ryhmäliikuntatila kutsuvat sinut kovempaankin harjoitteluun. Monipuoliset laitteet ja tarvikkeet takaavat, että jokaiselle löytyy välineet omaan harjoitteluun.

 

Personal trainerimme auttavat sinua, kun kaipaat uutta ulottuvuutta harjoitteluusi. Valmennuspalveluitamme täydentää laillistettu ravitsemusterapeutti.

Palveluvalikoima

Kuntosali
Kuntosali
SECA
SECA-hyvinvointianalyysi
Fressi-kalenteri
Ryhmäliikunta
Fressi-trainer
Fressi Trainer
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
pienryhma
Pienryhmät
Fressi asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
hyvan-olon-palvelut
Hyvän olon palvelut
firstbeat
Firstbeat-hyvinvointianalyysi
Kuntosali
Kuntosali
hyvan-olon-palvelut
Hyvän olon palvelut
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi-kalenteri
Ryhmäliikunta
pienryhma
Pienryhmät
firstbeat
Firstbeat-hyvinvointianalyysi
Fressi-trainer
Fressi Trainer
Fressi asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
SECA
SECA-hyvinvointianalyysi

Tietoa keskuksesta

Ryhmäliikunta Fressi Trainer Asiakaspalvelu
Ryhmäliikunta

Fressi-kalenteri

Ryhmäliikuntaa, workshopeja, kursseja ja tapahtumia.

Fressi-kalenterista löydät kaikki Fressi-keskuksen tapahtumat ja ammattilaisten ohjaamat liikuntatunnit. Poimi suosikkisi ryhmäliikuntatuntien, Fressi Trainereiden sekä Fysioterapeuttien järjestämien workshopien ja kurssien joukosta, ja hyppää mukaan!

 

Tutustu Kampin kalenteriin tästä

 

 

Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika Espoonlahden Fressi Trainerille tästä

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Asiakaspalvelu

Asiakaspalvelu on meille avainasia.

Olemme aina tavoitettavissa, puhelimitse tai verkon välityksellä - tai nykäise reippaasti hihasta paikan päällä! Haluamme kuulla Sinusta!

Katso lisää Asiakaspalvelu -sivulta

kuntosali_helsinki_fressi_kamppi_henkilokunta
fressi_kamppi_kehonhuolto_kuntosali_helsinki
kuntosali_helsinki_fressi_kamppi_aerobinen
fressi_kamppi_kuntosali_helsinki
fressi_kamppi_kuntosali_helsinki_sali
Hanki asiakkuus Fressi Kamppiin

Kuntosalin laitteet ja välineet

Cardio-laitteet Expand

Lämmittelylaitteita löydät sekä ylä- että alakerrasta.

Yläkerran laitteet:

  • 5 Juoksumattoa (Matrix)
  • 3 Crosstraineria (Matrix)
  • 2 Kuntopyörää (Matrix)
  • 2 Porraskonetta (Matrix)
  • 1 Spinning pyörä (Tomahawk)
  • 1 S-Drive (Matrix)

Alakerran laitteet:

  • 3 Juoksumattoa (Matrix)
  • 4 Crosstraineria (Matrix)
  • 2 Kuntopyörää (Matrix)
  • 2 Soutulaitetta (Concept2)
  • 1 Assault bike
Toiminnallinen alue Expand

Fressi Kampin toiminnallisen harjoittelun alue löytyy alakerrasta. Toiminnallisen harjoittelun alueelta löydät:

  • 1 Harjoitusräkki
  • Levytankoja
  • 1 Trap bar
  • Levypainoja
  • 2 Painoliiviä (10kg)
  • Kahvakuulia
  • Puolapuut
  • Rengas
  • Voimistelurenkaat
  • 2 Crosscorea
  • 2 Fitness palloa
  • Kunto- ja slam palloja
  • Jumppapalloja
  • Bokseja
  • 2 Bosua
  • Vastuskuminauhoja
  • Tasapainolautoja
  • Hyppynaruja
Painopakka- ja levypainolaitteet Expand

Fressi Kampista löydät sekä painopakka- että levypainolaitteita, joilla saat harjoiteltua monipuolisesti.

Huollamme laitteitamme säännöllisesti, joten laitteet ovat aina hyvässä kunnossa ja turvallisia käyttää.

Painopakkalaitteet:

  • 1 Kevennetty leuanvetokone (Gym80)
  • 1 Vaakasoutulaite (Gym80)
  • 1 Pään yli veto laite (Gym80)
  • 1 Rinta/selkä laite (Matrix)
  • 1 Selkälaite (Gym80)
  • 1 Vartalonkiertolaite (Gym80)
  • 1 Jalkaprässi (Gym80)
  • 1 Pakara polvimakuulla (Gym80)
  • 1 Pohjeprässi seisten (Gym80)

Levypainolaitteet:

  • 3 Ylätaljaa (Gym80)
  • 1 Alatalja (Gym80)
  • 1 Ristitalja (Gym80)
  • 1 Jalkaprässi (Gym80)
  • 1 Smith -laite (Gym80)
  • 1 Hack-kyykky (Gym80)
  • 1 Lantionnostolaite (Wrange Pro Line)
  • 1 Monitoimilaite (Matrix)
Vapaat painot, penkit ym. Expand

Vapaat painot, penkit ja kohdennetut penkit auttavat monipuolistamaan harjoitteluasi. Meiltä löydät painoja pieneen ja isoon tarpeeseen.

Löydät meiltä mm.

  • 1 Kyykkyräkki (Gym80)
  • 2 Rintapenkkiä
  • 1 Vinopenkki
  • 1 Absolo
  • 1 Selänojennuspenkki
  • 1 Vatsapenkki
  • 1 Dippi / jalkojen nostoteline (Gym80)
  • 1 Dippiteline (Gym80)
  • Käsipainoja (1kg - 50kg)
Magic Roll -hierontarullalaite Expand

Magic Roll - hierontarullalaitteella huollat kehoasi ja edistät sen palautumista.

Pyörivät rullat vaikuttavat lihaksiin, ihoon, hermostoon sekä veren- ja lymfakiertoon mm. rentouttamalla lihaksia ja vähentämällä selluliittia. Magic Roll on varustettu infrapuna-/kollageenilampulla.

Niqama -selänhoitotuoli Expand

Niqama G2 -traktiotuoli on helppo ja nopea apu selkä-, niska- ja hartiaongelmiin. Tuoli toimii myös erinomaisesti ko. ongelmien ja kipujen ennaltaehkäisyssä. Niqama-venytyksessä välilevyihin kohdistuva paine vähenee, jolloin niiden ytimet imevät menettämiään nesteitä ja palaavat toimintakykyisiksi.

Kun ydin on kunnossa, koko välilevy on kestävämpi rappeutumista edistäviä traumoja vastaan. Niqama-traktiohoidolla selän fysiologista ikää voidaan näin huomattavasti jatkaa, mikä käytännössä merkitsee laadullisesti parempia, selkäkivuttomia elinvuosia.

Lue lisää tuolista www.niqama.com ja kokeile tuolia Espoonlahden Fressissä!

Hierontatuolit Expand

Fysioline Oy:n toimittamat ammattitason hierontatuolit tarjoavat pienen rentouttavan paon arjen hulinasta – kokeile ja tunne teho!

Fressin hierontatuoleissa on selkeät käyttöohjeet. Mikäli tarvitset lisäapua hierontatuolin käytössä, asiakaspalvelumme auttaa mielellään.

Power Plate Expand

Power Plate® on huippuunsa kehitetty harjoituslaite – loistava väline koko vartalon lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn ja rentoutumiseen! Power Plate® -harjoituslaitteen hyödyt perustuvat laitteen tuottamaan 3D-värähtelyyn, joka asetuksista riippuen mahdollistaa harjoitettavaan lihakseen 25-50 tahdosta riippumatonta lihassupistusta sekunnissa.

Power Plate® -harjoittelu mahdollistaa kuntosaliharjoittelua vastaavat harjoitusvaikutukset huomattavasti lyhyemmillä harjoitusajoilla. Keskimääräinen Power Plate® -harjoitus kestää vain 20-30 minuuttia. Lisäksi Power Platea® voidaan hyödyntää venyttelyssä ja rentoutumisessa.

Henkilökunta

Tanja Rajakko

Tanja Rajakko

Fressi Trainer -vastaava / Palvelupäällikkö
Tutustu
Heikki Pallin

Heikki Pallin

Fressi Trainer
Tutustu
Irina Turkia

Irina Turkia

Asiakasneuvoja
Mia Niskanen

Mia Niskanen

Asiakaspalvelija
Marianna Hölttä

Marianna Hölttä

Ravitsemusterapeutti
Tutustu
Camille Gruel

Camille Gruel

Fressi Trainer
Tutustu
Cassandra Holmlund

Cassandra Holmlund

Fysioterapeutti
Tutustu

Hanki asiakkuus Fressi Kamppiin

Miksi Fressi hyvinvointikeskus Kamppi?

  • Auki 365 päivää vuodessa. Keskuksemme on avoinna klo 5-23 joka päivä (myös pyhäpäivät)
  • Ei sitoutumisaikaa. Sinä päätät koska haluat harjoitella – siksi tarjoamme asiakkuutta ilman sitoutumisaikaa (päätettävissä aina seuraavan kuukauden loppuun)
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi. Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan
  • Oman asiakkuutesi hallinta. Oma Fressi -palvelumme kautta sinulla on 100% hallinta asiakkuudestasi. Voit mm. muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata ryhmäliikuntatunteja ja Fressi Trainer aikoja, tauottaa tai lopettaa asiakkuutesi ja seurata harjoitteluhistoriaasi
  • Henkilökohtainen asiakaspalvelu hyvinvointikeskuksissa, verkossa (chat) sekä puhelimitse
  • Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
  • Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5€/kk
  • Valitse käyttöösi kuntosali tai kaikki palvelut - sinä päätät
  • Käytössäsi kaikki Suomen Fressi hyvinvointikeskukset sekä Fressi 24h kuntosalit
  • Fressi on 100% kotimainen yritys

Kuntosali klo 05-16

49,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-16 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä

Kuntosali klo 05-23

59,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä

Kaikki palvelut 5-23

69,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 05-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Ryhmäliikunta ja workshopit
  • Lasten Fressi
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä
Fressi-logo-x-145

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

  • Yrityksille

  • Medialle

  • Meistä

  • Rekrytointi

  • Viihtyvyys

  • Turvallisuus

Copyright © 2022 Fressi
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Yleiset kanta-asiakkuusehdot • Verkkosivun käyttöehdot • Arvontojen/kilpailujen ehdot • Tietosuojaseloste
Vieritä ylös