Fressi 24h Kuntosali Herttoniemi, Helsinki

Laadukas kuntosali Herttoniemessä, Helsingissä. Avoinna 24h vuoden jokaisena päivänä.

Hanki asiakkuus
Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna Fressi-kortilla 24h
vuoden jokaisena päivänä

Hallinnoi asiakkuuttasi 100% netissä

Linnanrakentajantie 4 B, 00810 Helsinki

Fressin valtakunnallinen asiakaspalvelu

Kuntosali Fressi Herttoniemi, Helsinki

Olemme halunneet tehdä asiat yksinkertaisiksi: aloitat, jäädytät ja lopetat asiakkuutesi itse netissä. Vastaanottoa tai rajattuja aukioloaikoja ei meillä ole, vaan treenaamaan pääset juuri silloin kun haluat - 24h vuorokaudessa, vuoden jokaisena päivänä!

 

Fressi 24h Herttoniemi on kuntosali laatua arvostavalle aivan Kauppakeskus Hertsin välittömässä läheisyydessä. Keskuksen rajattu asiakasmäärä takaa rauhallisen harjoitteluympäristön ilman jonottamista ja stressiä – tavoitteena sekä henkinen että fyysinen hyvinvointisi!

Yleisilme salilla siisti. Vaikka muita kävijöitä on useita, ei laitteille joudu jonottamaan.
Sari Kronholm
Väga hea saal kus käia!puhas ja viisakas..
Kaido Mölder
Vähäisestä kokemuksestani kuntosaleista, tämä (Herttoniemi)on minulle hyvä paikka.Siistiä, taustamusiikki riittävän huomaamaton ja hyvä yleistunnelma.Aion käydä jatkossakin.
Erja Deniz Melian
Suhteellisen hyvin toimiva.
Kari Hede
Siisti sali
Martti R
Hyvä, siisti ja tilava paikka, jossa tarvittavat laitteet.Sauna puuttuu.
Tomi Tyrväinen
Gym with good equipment clean place and a lot of room for practice!
Lähiöopas
On hienot laitteet laidasta laitaan ja kun oikein kapinalliseksi alkaa niin uskaltaa vapaillakin painoilla tehdä!! Plussaa kerta on auki tämän hysterian täyttämän Suomen , pysyy joku edes järjissään!!
Janne Martikainen
Oma sali jo viiden vuoden ajan. Hyvä sijainti ja riittävästi laitteita. Aamulla rahallista. Mutta osa laitteista isoja ja lyhyt nainen ei ihan pärjää. Olen yrittänyt saada korjausta tilanteeseen toistaiseksi onnistumatta.
Ansa Holm
Меня устраивает.
Денис Градов
Мне нравится.
Denis Gradov
Hyvä kuntosali, josta löytyy aika kattavasti treenaamiseen tarvittavat välineet. Hyvin tilaa ja vähän ruuhkaa. Pukuhuonetilat siistit ja sijainti hyvä. Auki vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri. Miinuksena ehkä hitusen huono ilman kierto joka saa uupuneemmaksi helpommin, kuin monilla muilla saleilla.
Amos Friman
Hyvä kuntosali josta löytyy kaikki perus kuntolaitteet sekä venyttelytilaa. Ei liikaa ruuhkaa.Vain sauna puuttuu.
Santeri Lehmonen
Paras sali, minkä jäsenenä olen ollut. Riittävästi tilaa myös venyttelylle ja kehonpainotreenille.
Anniina Iso-Ahola
js_loader
Kuntosali
Kuntosali
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi-trainer
Fressi Trainer
pienryhma
Pienryhmät

Palveluvalikoima

Kuntosali
Kuntosali
Fressi-trainer
Fressi Trainer
pienryhma
Pienryhmät
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi Trainer
Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika tapaamiseen suoraan keskuksen Fressi Trainerilta(yhteystiedot sivun alaosassa).

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Host-tunti
Hanki asiakkuus Fressi Herttoniemeen

Kuntosalin laitteet ja välineet

Henkilökunta

fressi-trainer-heikki-puustinen

Heikki Puustinen

Fressi Trainer

Kuntosalit: Herttoniemi, kuntosali 24h, Myllypuro, kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: heikki.puustinen@fressi.fi

Koulutus:

  • EHFA Personal Trainer (taso EQF 4),
  • Auktorisoitu Personal Trainer SKY (APT)
  • Yliopisto-opinnot:
    • Liikuntalääketiede
    • Terveyden edistäminen ja terveystieteen perusteet
    • Ravitsemustiede

Kokemus:
Olen pelannut ammatikseni jääkiekkoa yli 10 vuotta. Pääsin urallani harjoittelemaan useiden huippuvalmentajien kanssa, oppien heiltä paljon urheilullisuudesta ja monipuolisesta harjoittelusta. Valmennuksessani pääset harjoittelemaan, kuin urheilija, eli monipuolisesti, turvallisesti ja laadukkaasti lähtötasostasi riippumatta.

Erityisosaaminen:
Urheiluvalmennus, Tuloksellinen voima- ja kestävyys harjoittelu, Tuki- ja liikuntaelinvammoja ehkäisevä ja kuntouttava harjoittelu, Painonpudotus ja kiinteytyminen.

Ota minuun yhteyttä:
Pystyn tarjoamaan sinulle eväät kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin käymäni koulutuksen ja urheilu-urani aikana hankitun tietotaidon avulla. Tavoitteisiin pääsemme yhdessä päättämillämme ratkaisuilla, jotka ovat sinulle mieleisiä ja tarkoituksenmukaisia. Sinun tarvitsee vain tehdä parhaasi, minä huolehdin lopusta! 

Tutustu
fressi_trainer_herttoniemi_noora_karme

Noora Karme

Fressi Trainer

Kuntosalit: Herttoniemi, kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: noora.karme@fressi.fi

Koulutus:

  • Liikunnanohjaaja AMK
  • Personal trainer, FAF
  • Ravintovalmentaja, Trainer4You
  • Psyykkinen painonhallintavalmentaja
  • Fascia-ohjaaja
  • Johtamistaidon erikoisammattitutkinto
  • Terveystieteen kandiopintoja pääaineena liikuntalääketiede (käynnissä)
Kokemus:
Olen valmentanut erilaisia ihmisiä 90-luvun lopusta saakka. Itselläni on kilpaurheilu-tausta ja hyvän ruuan syöminen on intohimoni. Hyvä ruoka ja terveellisyys eivät ole toistensa vastakohta. Valmennuksessani pääset treenaamaan laadukkaasti ja monipuolisesti sekä saat hyvät ohjeet, miten ruokailuja kannattaa toteuttaa.
 
Erityisosaaminen:
Erityisosaamiseeni kuuluu elämäntapamuutoksen tekeminen sekä monipuolinen harjoittelu. Onpa tavoitteesi sitten kunnon kohotus, maratonjuoksu, painonpudotus tai kiinteytyminen, yhdessä saavutamme tavoitteesi.
 
Ota minuun yhteyttä:
Ota minuun rohkeasti yhteyttä noora.karme@fressi.fi niin todennäköisyys energiatason lisääntymiseen on suuri!
Tutustu
Fressi-Trainer-Roberto_deniz

Roberto Deniz

Fressi Trainer

Kuntosalit: Herttoniemi, kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: roberto.deniz@fressi.fi

Morjens, kutsu Robaks vaan. Haluatko saada tukea ja ryhtiä kehoosi? Entä lisää lihasmassaa ja vähemmän rasvaa? Miltä motivoiva valmentaja ja ohjelma kuulostavat? Hyvältä kuulostaa eikö?

Koulutus:
Liikunnanohjaaja AMK

Kokemus:
Itse olen harrastanut koko-ikäni monia eri lajeja, kuten jalkapalloa, taekwondoa ja uintia. Kuntosaliharjoittelu taustaa minulta löytyy yli 10-vuotta. Personal trainer ja muuta valmennuskokemusta löytyy vuodesta 2016 alkaen. Valmentajana olen rennon rempseä ja sopivan tiukka. Haluan valmennettavieni löytävän urheilusta ja urheillullisesta elämäntavasta rytmitystä elämään sekä tuloksia, joista he voivat olla ylpeitä.

Erityisosaaminen:
Monipuolisuus, Rasvanpoltto, lihasten kasvatus.

Olitpa sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja yhdessä tavoitteet saavutetaan varmemmin.
 
Ota Minuun yhteyttä:
Tuliko sinulle kysyttävää? Laita sähköpostia
Coaching also in english.

roberto.deniz@fressi.fi

Tutustu

Hanki asiakkuus Fressi 24h Herttoniemeen

 

Miksi Herttoniemen Fressi 24h kuntosali?

  • Auki 365 päivää vuodessa. Kuntosalimme on avoinna 24h joka päivä (myös pyhäpäivät).
  • Ei sitoutumisaikaa. Haluamme, että sinä päätät koska haluat harjoitella – sen takia tarjoamme asiakkuutta ilman sitoutumisaikaa.
  • Fressi Trainer saatavilla. Fressi Trainer auttaa sinua siinä mihin et omillasi pysty! Fressi Trainer ohjaa ja suunnittelee sinulle mielekästä, tehokasta ja monipuolista treeniä.
  • FRESSITV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi.  Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan.
  • Oman asiakkuutesi 100% hallinta. Linkin ”Omat sivut” kautta sinulla on 100% hallinta asiakkuudestasi. Siellä voit muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata Fressi Trainer aikoja, jäädyttää asiakkuutesi, seurata harjoitteluhistoriaasi ja voit helposti päättää asiakkuutesi, kun sinulle sopii.
  • Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
  • Joustava asiakkuus; Voit valita joustavan asiakkuuden ilman sitoutumista tai määräaikaisen asiakkuuden merkittävällä hintaedulla. Sinä päätät!
  • Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5 €/kk
  • Valitse käyttöösi joko yksi Fressi 24h kuntosali tai kaikki Suomen 46 Fressin kuntosalia - sinä päätät

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:
12kk
Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun.

Valitse yksi kuntosali

39,90€ 34,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Yksi Fressi 24h kuntosali käytössäsi 24h
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus 12kk määräaikainen, jonka jälkeen asiakkuus on voimassa toistaiseksi kalenterikuukauden purkuajalla
Hanki asiakkuus tästä
Säästä 60€/vuosi

Valitse kaikki kuntosalit

59,90€ 49,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi 24h kuntosalit käytössäsi 24h ja Fressi hyvinvointikeskuksien kuntosalit käytössäsi kello 05-23
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus 12kk määräaikainen, jonka jälkeen asiakkuus on voimassa toistaiseksi kalenterikuukauden purkuajalla
Hanki asiakkuus tästä
Säästä 120€/vuosi
Fressi-logo-x-145

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

  • Meistä

  • Rekrytointi

  • Hygienia ja viihtyvyys

  • Turvallisuus

  • Yrityksille

  • Medialle

Vieritä ylös