Siirry sisältöön
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Helsinki
      • Arabia
      • Arabia 135
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kittilä
      • Levi
    • Kirkkonummi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Pori
    • Rauma
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Neurosonic
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
Oma Fressi
Oma Fressi
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Helsinki
      • Arabia
      • Arabia 135
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kittilä
      • Levi
    • Kirkkonummi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Pori
    • Rauma
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Neurosonic
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
Oma Fressi
Oma Fressi
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Helsinki
      • Arabia
      • Arabia 135
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kittilä
      • Levi
    • Kirkkonummi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Pori
    • Rauma
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Neurosonic
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
Oma Fressi
Oma Fressi
Fressi
  • Hanki asiakkuus
  • Tutustu 2 viikkoa
  • Toimipisteet
    • Helsinki
      • Arabia
      • Arabia 135
      • Clubhouse
      • Esplanadi
      • Herttoniemi
      • Kamppi
      • Myllypuro
      • Töölö-Meilahti
    • Espoo
      • Espoonlahti
      • Koskelo
      • Leppävaara
      • Leppävaara, Panorama Tower
      • Matinkylä-Olari
      • Niittykumpu
      • Suomenoja
      • Tapiola
    • Joensuu
    • Kangasala
      • Lentola
    • Kittilä
      • Levi
    • Kirkkonummi
    • Kuopio
      • Keskusta, Kauppakatu
      • Lippumäki
      • Savilahti
      • Ykkösrasti
    • Lahti
      • Keskusta, Vapaudenkatu
      • Ankkuri
    • Loviisa
    • Mikkeli
    • Nokia
    • Oulu
      • Heikinkatu
      • Linnanmaa
    • Pori
    • Rauma
    • Seinäjoki
    • Siilinjärvi
    • Tampere
      • Keskusta, Verkatehtaankatu
      • Syke, Erkkilänkatu (Tammela)
      • Hervanta
    • Turku
      • Hirvensalo
    • Vantaa
      • Myyrmäki
      • Porttipuisto
      • Tammisto
      • Tikkurila
    • Ylöjärvi
      • Ylöjärvi
      • Ateena
  • Palvelut
    • Kuntosali ja ohjaus
    • Ryhmäliikunta
    • Fressi Trainer
    • Fysioterapia
    • Pienryhmät
    • Lasten Fressi
    • Kiropraktiikka
    • Hieronta
    • Neurosonic
    • Ravitsemusohjaus
    • Mittaukset ja testaukset
    • Hyvän olon palvelut
  • Asiakaspalvelu
  • FressiTV
Oma Fressi
Oma Fressi

Fressi Clubhouse, Vuosaari

Upea liikunnan ja hyvinvoinnin keidas Helsingin Vuosaaressa, kätevästi metron vieressä. Laadukas kuntosali ja ryhmäliikunta Vuosaaressa.

Hanki asiakkuus
Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna joka päivä klo 5-23 avainkortilla

Tyynylaavantie 20, 00980 Helsinki

Asiakaspalvelu verkossa

+358 10 850 9010

Puheluiden hinnat

Ryhmäliikuntakalenteri

Paikallisen asiakaspalvelun aukioloajat:

Maanantai
15:30-19:30
Tiistai
15:30-19:30
Keskiviikko
15:30-19:30
Torstai
15:30-19:30
Perjantai
Suljettu
Lauantai
10:00-13:00
Sunnuntai
Suljettu

Fressi Clubhouse, Helsinki

Fressi Clubhousen hulppeat puitteet tuovat luksusta liikuntaasi!

 

Keskuksemme tarjoaa kolme kerrosta liikunnan mahdollisuuksia – jokaiselle jotakin. Ensimmäisestä kerroksesta löydät uima-altaamme, joka on kanta-asiakkaidemme vapaassa käytössä asiakaspalvelun aukioloaikojen mukaisesti. Tarjoamme altaalla myös ohjattua vesijumppaa.

 

Toisen kerroksen kuntosalilta löydät kattavan valikoiman laitteita ja vapaita painoja sekä monipuolisen toiminnallisen harjoittelun alueen.

 

Kolmannessa kerroksessa on tarjolla isot tilat ryhmäliikuntavalikoimallemme, josta löydät mm. sisäpyöräilyn, tanssia, lihaskunto- ja kestävyystunteja sekä rauhallisempia body&mind -tunteja. Kolmannesta kerroksesta löytyy myös rauhallisempi harjoittelualue sekä rentoutukseen hierontatuoleja ja Niqama-traktiotuoli, jotka ovat vapaasti asiakkaidemme käytössä.

 

Perheen pienimmät pääsevät viihtymään viidennen kerroksen tilavaan ja monipuoliseen Lasten Fressiin.

 

Laadukkaat ja erittäin suositut valmennuspalvelumme (fysioterapia ja personal trainer) vievät harjoittelusi uudelle tasolle.

+ Paras sali vuosaaressa.- Liian kallis, mutta maksan silti.
Robert Nurmi
Pidän paljon. Hyvä tunnelma, helppo tehdä omanlaistaan treeniä. Superbonusta saunasta ja hieronratuoleista.
Helena Paavola
Visited the fressi vuosaari gym for last two days. It was good and well equipped.Sauna was really fantastic.
manikandan manikam
Aivan mahtavat hulppeat treenisalit ja saunatilat 😍
Sanna-Mari Hokkanen
Paras kuntoklubi! Mahtavat ohjaajat ❤️ ja laaja tuntivalikoima💪
Lilja Vesikko
Hyvällä paikalla
sari Meriluoto
Super nice work out place
lolo viva
Iso ja hyvä sali sekä erittäin siitit sauna/pesutilat.Hyvät kulkuyhteydet
Niko Haaksikari
Kattavat laitteet, tilava kuntosali.Pukuhuoneen kaappien lukon kanssa "tappelen" jatkuvasti 🙈
Sanna Uusitalo
Erinomaisia jumppia. Loistavia ohjaajia.
Timo Hujanen
Hieno ja siisti keskus. Ystävällinen ja asiantunteva palvelu. Hyvät ryhmätunnit ja hierontatuolit täydelliset
M G
👍Hyvä
Al-Ghanimi Hussein
Tosi hyvä sali, tarjoaa vielä paljon lisääkin niin jaksaa käydä (yms. Kahvia, saunan, uima-altaan, hierontatuoleja...)
Onni Mäkelä
😍
Eveliina Siitonen
Suhteeni Fressin kanssa on vielä suht tuore. Mutta honeymoon -vaihe on todellinen. Tänne on kivaa ja motivoivaa tulla. Iltapäivisin ruuhkaa, mutta kun osaa ajoittaa omaa salikäyntiä alkuiltapäivään tai myöhempään iltaan, niin oma rauha taattu.
Laura
Mukava ja tilava paikka. Plussaa siisteydestä; pieni miinus miesten puolen saunasta, joka toimii vähän silloin tällöin.
Jesse Salmi
Вообще супер
Дастан Женишбеков
Hieno
Elena
Viihtysäin sali missä tähän asti käynyt.
Jarmo Järv
Ihana jumppasali, ihan paras koko kaupungissa. Harmi että sinne on matkaa.
Meri Aisha
js_loader

Palveluvalikoima

Kuntosali
Kuntosali
hyvan-olon-palvelut
Hyvän olon palvelut
Fressi-kalenteri
Ryhmäliikunta
SECA
SECA-hyvinvointianalyysi
Fressi-trainer
Fressi Trainer
kiropraktiikka
Kiropraktiikka
fysioterapia
Fysioterapia
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
pienryhma
Pienryhmät
Lasten Fressi 1
Lasten Fressi
Fressi asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
Fressi hieronta
Hieronta
Kuntosali
Kuntosali
Fressi hieronta
Hieronta
Lasten Fressi 1
Lasten Fressi
hyvan-olon-palvelut
Hyvän olon palvelut
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi-kalenteri
Ryhmäliikunta
pienryhma
Pienryhmät
SECA
SECA-hyvinvointianalyysi
Fressi-trainer
Fressi Trainer
fysioterapia
Fysioterapia
kiropraktiikka
Kiropraktiikka
Fressi asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu

Tietoa keskuksesta

Ryhmäliikunta Fressi Trainer Lasten Fressi Fysioterapia Asiakaspalvelu Hieronta Kiropraktiikka Pysäköinti
Ryhmäliikunta

Fressi-kalenteri

Ryhmäliikuntaa, workshopeja, kursseja ja tapahtumia.

Fressi-kalenterista löydät kaikki Fressi-keskuksen tapahtumat ja ammattilaisten ohjaamat liikuntatunnit. Poimi suosikkisi ryhmäliikuntatuntien, Fressi Trainereiden sekä Fysioterapeuttien järjestämien workshopien ja kurssien joukosta, ja hyppää mukaan!

 

Tutustu Clubhousen kalenteriin tästä

 

 

Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika Clubhousen Fressi Trainerille tästä

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Lasten Fressi

Tervetuloa Lasten Fressiin!

Katso Lasten Fressin aikataulut varausjärjestelmästä 

Lasten Fressi tarkoittaa viihtyisää leikkihuonetta, perheen pienimpien hyvää hoitoa sekä lapsille suunniteltua iloista touhua ja tekemistä.

Lasten Fressin uudistunutta toimintaa ilostuttavat sisarukset Helga ja Helmeri, sillä Fressi on lasten liikuntaharrastuksia tukevan Helmeri Hessunpoika löytää lajinsa -kirjan Merkityskummi. (Kirja on tietysti luettavissa kaikissa Lasten Fresseissä ympäri Suomea.)

Lasten Fressin pieni asiakas saa meiltä oman touhupassin, jossa on joka kuukaudelle hauskaa tekemistä. Passiin kerätään tarroja koko vuoden ajan, ja vuoden päätteeksi täyden passin haltija saa ohjaajaltaan joululahjan kiitokseksi yhteisestä touhuvuodesta.

Mukaan voi tulla koska tahansa pitkin vuotta – touhupassia voi hyvin täyttää myös takautuvasti. Kaikki Lasten Fressin toiminta mukautetaan aina paikalla olevien lasten iän, hoitotarpeen ja toiveiden mukaan.

Tärkeintä on, että lapsellasi on turvallinen ja mukava olo Lasten Fressillä. Näin takaamme myös sinulle aidon treenirauhan.

Fysioterapia

Saat varmoja tuloksia!

Fressi Fysioterapia -palveluihin kuuluvat muun muassa tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitaminen ja ennaltaehkäiseminen, urheiluvammojen ja leikkauksen jälkeinen kuntoutus, nivelmobilisaatio, pehmytkudoskäsittelyt, kinesioteippaus ja fysikaaliset hoidot. Fressi Fysioterapeutit vetävät myös kaikkien kanta-asiakkaiden ryhmäliikuntavalikoimassa olevia Ryhti ja liikkuvuus- ja Seniorit-pienryhmätunteja.

VARAA AIKA

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Asiakaspalvelu

Asiakaspalvelu on meille avainasia.

Olemme aina tavoitettavissa, puhelimitse tai verkon välityksellä - tai nykäise reippaasti hihasta paikan päällä! Haluamme kuulla Sinusta!

Katso lisää Asiakaspalvelu -sivulta

Hieronta

Niskat jumissa ja alaselkää jomottaa tai muuten vaan hieronnan tarpeessa? Fressin ammattilaisten joukosta löytyy myös useita urheiluhierojia sekä hierojia. Hieronnan avulla voidaan vapauttaa lihasjännityksiä ja pääset nauttimaan elämästä täysillä - varaa aika nyt!

Kiropraktiikka

Kiropraktiikka on erikoisterveydenhoitoa, jossa painopiste on nivelten ja tukirangan, erityisesti selkärangan ja muiden tuki- ja liikuntaelinten ongelmien tutkimisessa ja hoidossa. Anna ammattilaistemme auttaa - varaa aika nyt!

Pysäköinti

Clubhousella pysäköit veloituksetta talon alakerrassa sijaitsevassa parkkihallissa, josta pääset kuivin jaloin suoraan treenaamaan!

kuntosali_helsinki_fressi_clubhouse_aerobiset
kuntosali_helsinki_fressi_clubhouse_trainer
kuntosali_helsinki_fressi_clubhouse_uima-allas
kuntosali_helsinki_fressi_clubhouse_spinning
kuntosali_helsinki_fressi_clubhouse_sali
fressi_clubhouse_ryhmäliikunta_fressitv
Hanki asiakkuus Fressi Clubhouselle

Kuntosalin laitteet ja välineet

Cardio-laitteet Expand

Fressi Clubhousen lämmittelylaitteet löytyvät pääosin 1. kerroksesta:

  • 8 Juoksumattoa (matrix)
  • 8 Crosstraineria (Matrix)
  • 2 Kuntopyörää (Matrix)
  • 2 Istumapyörää (Matrix)
  • 2 Porraskonetta (Matrix)

Muutamat laitteista on sijoitettu 2. kerroksen kuntosalin ja toiminnallisen harjoittelualueen yhteyteen:

  • 1 Soutulaite (Concept2)
  • 1 Ski ergo (Concept2)
  • 1 Wattbike
  • 1 Assault bike
  • 1 S-Drive (Matrix)

 

Painopakkalaitteet Expand

Fressi Clubhouselta löydät kattavan valikoiman painopakkalaitteita.

Huollamme laitteitamme säännöllisesti, joten laitteet ovat aina hyvässä kunnossa ja turvallisia käyttää.

Ylävartalo:

  • 2 Rintaprässi (Gym80)
  • 1 Ojentajalaite (Gym80)
  • 1 Hauislaite (Gym80)
  • 1 Pystypunnerruslaite (Gym80)
  • 2 Ylätalja (Gym80, Technogym)
  • 1 Alatalja (Gym80)
  • 1 Rintalihaslaite (Gym80)
  • 1 Avustettu leuanveto / dippi (Gym80)
  • 1 Vaakasoutulaite (Gym80)

Keskivartalo:

  • 1 Vartalon kierto (Matrix)
  • 2 Vatsalaite (Gym80)
  • 1 Selän ojennuslaite (Gym80)

Alavartalo:

  • 1 Polven koukistu makuulla (Gym80)
  • 1 Polven koukistus istuen (Gym80)
  • 1 Polven ojennuslaite (Gym80)
  • 1 Pakaralaite seisten (Gym80)
  • 1 Vaakajalkaprässi (Gym80)
  • 1 Lonkan lähennyslaite (Gym80)
  • 1 Lonkan loitonnuslaite (Gym80)
  • 1 Hack-kyykky (Gym80)

Muut:

  • 2 Ristikkäistaljaa (Gym80, Radiant)
Vapaapainoalue ja penkit Expand

Vapaapainoalueemme täydentää kuntosalin laitepuolen, tarjoten kattavat välineet harjoittelun monipuolistamiseksi.

Vapaapainoalueelta löydät painot  niin pienempiin kuin isompiinkin tarpeisiin.

  • 1 Dippiteline
  • 1 Vatsapenkki
  • 2 Selkäpenkki
  • 1 Scott-penkki (Technogym)
  • Levytankoja (5kg - 20kg)
  • Levypainoja (2,5kg - 25kg)
  • Käsipainoja (1kg - 47,5kg)
  • Liikuteltava tasapenkki
  • 1 Kiinteät levypainotangot (10kg - 28kg)
  • 3 Penkkipunnerruspenkkiä (Gym80, Technogym)
  • 1 Smith -laite
  • 1 Kyykkyteline
  • 1 Jalkaprässi levypainoilla (Panatta)
  • 1 Lantionnostolaite levypainoilla (Wrange Pro Line)
  • 1 Pohjeprässi istuen levypainoilla
Toiminnallinen alue Expand

Fressi Clubhousen toiminnallinen alue löytyy kakkoskerroksesta kuntosalimme laitepuolen vierestä. Toiminnallisen harjoittelun alueelta löydät mm.

  • 15m keinonurmimatto + 1 kelkka
  • 4 Harjoitusräkkiä
  • 2 Battle rope
  • 1 Voimistelurenkaat
  • Levytankoja (10kg - 20kg)
  • Levypainoja (2,5kg - 20kg)
  • Kahvakuulia (4kg - 24kg)
  • Kuntopalloja
  • Jumppapalloja
  • Bosuja
  • 2 Koroketta / Boksia
  • Nyrkkeilysäkin
  • Hyppynaruja
  • Vastuskuminauhoja
  • Mattoja
  • Kehonhuoltovälineet
3. kerroksen erillistila Expand

Keskuksemme 3. kerroksesta löydät ryhmäliikuntasalien lisäksi erillisen rauhallisemman harjoitustilan, jossa pystyt harjoittelemaan monipuolisesti. Erillistilasta löydät mm.

  • Bosuja
  • Mattoja
  • Jumppapalloja
  • Hyppynaruja
  • Vastuskuminauhoja
  • Foamrollereita
  • Wall ball (5kg - 9kg)
  • 3 Power Platea
  • Lonkan koukistajan venytyslaitteen (Technogym)
  • Takareiden venytyslaitteen (Technogym)
  • Pehmustettu venyttelyalue
  • Puolapuut
  • Kahvakuulia (4kg - 24kg)
  • Wattpyörä
  • Soutulaite
  • 2 Hulavannetta
  • Monitoimitalja
Magic Roll -hierontarullalaite Expand

Magic Roll - hierontarullalaitteella huollat kehoasi ja edistät sen palautumista.

Pyörivät rullat vaikuttavat lihaksiin, ihoon, hermostoon sekä veren- ja lymfakiertoon mm. rentouttamalla lihaksia ja vähentämällä selluliittia. Magic Roll on varustettu infrapuna-/kollageenilampulla.

Niqama -selänhoitotuoli Expand

Niqama G2 -traktiotuoli on helppo ja nopea apu selkä-, niska- ja hartiaongelmiin. Tuoli toimii myös erinomaisesti ko. ongelmien ja kipujen ennaltaehkäisyssä. Niqama-venytyksessä välilevyihin kohdistuva paine vähenee, jolloin niiden ytimet imevät menettämiään nesteitä ja palaavat toimintakykyisiksi.

Kun ydin on kunnossa, koko välilevy on kestävämpi rappeutumista edistäviä traumoja vastaan. Niqama-traktiohoidolla selän fysiologista ikää voidaan näin huomattavasti jatkaa, mikä käytännössä merkitsee laadullisesti parempia, selkäkivuttomia elinvuosia.

Lue lisää tuolista www.niqama.com ja kokeile tuolia Espoonlahden Fressissä!

Hierontatuolit Expand

Fysioline Oy:n toimittamat ammattitason hierontatuolit tarjoavat pienen rentouttavan paon arjen hulinasta – kokeile ja tunne teho!

Fressin hierontatuoleissa on selkeät käyttöohjeet. Mikäli tarvitset lisäapua hierontatuolin käytössä, asiakaspalvelumme auttaa mielellään.

Power Plate Expand

Power Plate® on huippuunsa kehitetty harjoituslaite – loistava väline koko vartalon lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn ja rentoutumiseen! Power Plate® -harjoituslaitteen hyödyt perustuvat laitteen tuottamaan 3D-värähtelyyn, joka asetuksista riippuen mahdollistaa harjoitettavaan lihakseen 25-50 tahdosta riippumatonta lihassupistusta sekunnissa.

Power Plate® -harjoittelu mahdollistaa kuntosaliharjoittelua vastaavat harjoitusvaikutukset huomattavasti lyhyemmillä harjoitusajoilla. Keskimääräinen Power Plate® -harjoitus kestää vain 20-30 minuuttia. Lisäksi Power Platea® voidaan hyödyntää venyttelyssä ja rentoutumisessa.

Neurosonic Expand

Kotimainen Neurosonic rentouttaa ja palauttaa.

Neurosonic lähettää kehoon erittäin matalataajuista värähtelyä. Teknologia edistää kehon luonnollisia korjaavia ominaisuuksia erityisesti unen laadun ja tehon kautta. Hermoston mekanismit aktivoituvat ja stressiperäiset oireet, kuten ahdistus, unihäiriöt, mielialaoireet ja asiakaskokemusten mukaan myös kipu helpottuu.
Ennaltaehkäisevä vaikutus pitää sinusta huolta joka päivä. Tutustu lisää Neurosonicin ominaisuuksiin.

Henkilökunta

Päivi Lehto

Päivi Lehto

Palvelupäällikkö
Emma Niskanen

Emma Niskanen

Asiakaspalvelija
Marjana Andreeva

Marjana Andreeva

Asiakaspalvelija

Hanki asiakkuus Fressi Clubhouselle

Miksi Fressi hyvinvointikeskus Clubhouse?

  • Auki 365 päivää vuodessa. Keskuksemme on avoinna klo 5-23 joka päivä (myös pyhäpäivät)
  • Ei sitoutumisaikaa. Sinä päätät koska haluat harjoitella – siksi tarjoamme asiakkuutta ilman sitoutumisaikaa (päätettävissä aina seuraavan kuukauden loppuun)
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi. Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan
  • Oman asiakkuutesi hallinta. Oma Fressi -palvelumme kautta sinulla on 100% hallinta asiakkuudestasi. Voit mm. muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata ryhmäliikuntatunteja ja Fressi Trainer aikoja, tauottaa tai lopettaa asiakkuutesi ja seurata harjoitteluhistoriaasi
  • Henkilökohtainen asiakaspalvelu hyvinvointikeskuksissa, verkossa (chat) sekä puhelimitse
  • Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
  • Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5€/kk
  • Valitse käyttöösi kuntosali tai kaikki palvelut - sinä päätät
  • Käytössäsi kaikki Suomen Fressi hyvinvointikeskukset sekä Fressi 24h kuntosalit
  • Fressi on 100% kotimainen yritys

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:
12kk
Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun.

Kuntosali klo 05-16

49,90 39,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-16 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus 12kk määräaikainen, jonka jälkeen asiakkuus on voimassa toistaiseksi kalenterikuukauden purkuajalla
Hanki asiakkuus tästä
Säästä 120€/vuosi

Kuntosali klo 05-23

59,90€ 49,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus 12kk määräaikainen, jonka jälkeen asiakkuus on voimassa toistaiseksi kalenterikuukauden purkuajalla
Hanki asiakkuus tästä
Säästä 120€/vuosi

Kaikki palvelut 5-23

69,90€ 59,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 05-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Ryhmäliikunta ja workshopit
  • Lasten Fressi
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus 12kk määräaikainen, jonka jälkeen asiakkuus on voimassa toistaiseksi kalenterikuukauden purkuajalla
Hanki asiakkuus tästä
Säästä 120€/vuosi

Joustava asiakkuus - päätettävissä aina seuraavan kuukauden loppuun.

Kuntosali klo 05-16

49,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-16 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä

Kuntosali klo 05-23

59,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 5-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä

Kaikki palvelut 5-23

69,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 29€
  • Kaikki Fressi hyvinvointikeskusten kuntosalit joka päivä klo 05-23 SEKÄ Fressi 24h kuntosalit ympäri vuorokauden
  • Ryhmäliikunta ja workshopit
  • Lasten Fressi
  • Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Asiakkuus voimassa toistaiseksi, kalenterikuukauden irtisanomisajalla (ei määräaikaa)
Hanki asiakkuus tästä
Fressi-logo-x-145

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

  • Meistä

  • Rekrytointi

  • Hygienia ja viihtyvyys

  • Turvallisuus

  • Yrityksille

  • Medialle

Copyright © 2023 Fressi

This site is protected by reCAPTCHA and the Google
Privacy Policy and
Terms of Service apply.

Yleiset kanta-asiakkuusehdot • Verkkosivun käyttöehdot • Arvontojen/kilpailujen ehdot • Tietosuojaseloste

Käytämme evästeitä varmistaaksemme sinulle parhaan käyttökokemuksen verkkosivustollamme, seurataksemme ja kehittääksemme palveluidemme käyttöä ja tehdäksemme mainonnasta mielekästä.

Voit tutustua evästeisiin ja hallinnoida niitä koska haluat.

Vieritä ylös
Yhteistyössä  GDPR Cookie Compliance
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.

Välttämättömät evästeet

Nämä evästeet ovat tarpeellisia tämän sivuston perustoimintojen toimivuudelle, kuten turvallisen kirjautumisen tarjoamiselle.

Jos et hyväksy evästeitä, meillä ei ole mahdollista tallentaa valintaasi. Käytännössä joka kerta vieraillesi sivustolla sinun tulee hyväksyä tai kieltää evästeet.

Näytä tiedot
Nimi Tarjoaja Kuvaus Kesto
_fw_crm_v .www.fressi.fi This cookie holds the tracker id for Freshworks, which is used to identify returning users to the Freshdesk chat widget and show them their previous conversations. 11 kuukautta 30 päivää
_fw_crm_v .kauppa.fressi.fi This cookie holds the tracker id for Freshworks, which is used to identify returning users to the Freshdesk chat widget and show them their previous conversations. 11 kuukautta 30 päivää
__tlbcpv .termly.io Used to record unique visitor views of the consent banner. 1 vuosi
Tilastolliset ja toiminnalliset evästeet

Analytiikan evästeiden avulla voimme laskea käyntimääriä ja liikenteen lähteitä, jotta voimme mitata ja parantaa verkkosivustomme suorituskykyä. Nämä evästeet auttavat meitä tunnistamaan esimerkiksi suositut ja vähemmän suositut sivut. Kaikki evästeiden tiedot kerätään nimettöminä. Jos et hyväksy näitä evästeitä, emme tiedä, milloin olet käynyt sivustollamme.

Toiminnallisten evästeiden avulla voimme tarjota parempia ja yksilöllisempiä toimintoja, kuten reaaliaikaisen chatin. Evästeet voivat olla meidän tai kolmannen osapuolen asettamia; sellaisen palveluntarjoajan, joiden palveluja on lisätty sivuillemme. Jos et hyväksy näitä evästeitä, jotkin tai kaikki näistä verkkotoiminnoista eivät ehkä toimi oikein.

Ota ehdottomasti välttämättömät evästeet ensin käyttöön, jotta voimme tallentaa asetuksesi!

Näytä tiedot
Nimi Tarjoaja Kuvaus Kesto
G_ENABLED_IDPS .web106.reachmee.com A persistent cookie used to provide discussion forum software enabling website owners to plug powerful functionality into their sites. 7977 vuotta 4 kuukautta 6 päivää
laravel_session erp.fressi.fi Internally laravel uses laravel_session to identify a session instance for a user 2 tuntia
XSRF-TOKEN erp.fressi.fi This cookie is written to help with site security in preventing Cross-Site Request Forgery attacks. 2 tuntia
_gat .castr.io Used to monitor number of Google Analytics server requests when using Google Tag Manager 1 minuutti
_ga .castr.io It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years. 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid .castr.io Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session. 1 päivä
_pk_id# .castr.io Enables collection of statistics on user visit to the website anonymously. Information collected include pages read, average time spent and the number of visits. The default validity of this cookie is 1 year. 1 vuosi 27 päivää
_pk_testcookie .castr.io Cookie is created and should be then directly deleted (used to check whether the visitor’s browser supports cookies) istunto
_pk_ses# .castr.io It tracks the pages requested by the visitor in a session for use by Piwik Analytics Platform. It last for 30 minutes. During this time the cookies keep the session active. Once they are inactive, the session is ended. However, the time can be changed. 30 minuuttia
_ga .www2.fressi.fi It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years. 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid .www2.fressi.fi Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session. 23 tuntia 59 minuuttia
dc_gtm_UA-# .fressi.fi Google Tag Manager uses it to control how a Google Analytics script tag loads. This is a HTTP cookie whose data is deleted after a session. vähemmän kuin 1 minuutti
_ga_# .fressi.fi Used to distinguish individual users by means of designation of a randomly generated number as client identifier, which allows calculation of visits and sessions 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid .fressi.fi Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session. 23 tuntia 59 minuuttia
_gat# .fressi.fi Enables Google Analytics regulate the rate of requesting. It is a HTTP cookie type that lasts for a session. vähemmän kuin 1 minuutti
_ga .fressi.fi It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years. 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_pk_ses# www.fressi.fi It tracks the pages requested by the visitor in a session for use by Piwik Analytics Platform. It last for 30 minutes. During this time the cookies keep the session active. Once they are inactive, the session is ended. However, the time can be changed. 30 minuuttia
_pk_id# www.fressi.fi Enables collection of statistics on user visit to the website anonymously. Information collected include pages read, average time spent and the number of visits. The default validity of this cookie is 1 year. 1 vuosi 27 päivää
_gat# .kauppa.fressi.fi Enables Google Analytics regulate the rate of requesting. It is a HTTP cookie type that lasts for a session. 1 minuutti
_ga .kauppa.fressi.fi It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years. 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid .kauppa.fressi.fi Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session. 1 päivä
Markkinoinnilliset evästeet

Näitä evästeitä ovat asettaneet sivustoomme tai palveluihimme joko mainontakumppanimme tai käyttämämme sosiaalisen median palveluntarjoaja. Evästeiden kautta nämä yritykset voivat muodostaa profiilin kiinnostuksesi kohteista ja näyttää sinulle jatkossa mainoksina tai sosiaalisen median sisältönä sinua kiinnostavia sisältöjä.

Ota ehdottomasti välttämättömät evästeet ensin käyttöön, jotta voimme tallentaa asetuksesi!

Näytä tiedot
Nimi Tarjoaja Kuvaus Kesto
VISITOR_INFO1_LIVE .youtube.com YouTube is a Google-owned platform for hosting and sharing videos. YouTube collects user data through videos embedded in websites, which is aggregated with profile data from other Google services in order to display targeted advertising to web visitors across a broad range of their own and other websites. Used by Google in combination with SID to verify Google user account and most recent login time. 5 kuukautta 27 päivää
YSC .youtube.com YouTube is a Google-owned platform for hosting and sharing videos. YouTube collects user data through videos embedded in websites, which is aggregated with profile data from other Google services in order to display targeted advertising to web visitors across a broad range of their own and other websites. Used by Google in combination with SID to verify Google user account and most recent login time. istunto
fr .facebook.com Used by Facebook to collect a unique browser and user ID, used for targeted advertising. 2 kuukautta 29 päivää
td www.fressi.fi Used to deliver targeted adverts to users based on browsing activity. It is a HTTP cookie. istunto
a www.fressi.fi Registers a unique ID that identifies a returning user's device. The ID is used for targeted ads. istunto
_fbp .fressi.fi Facebook tracking pixel used to identify visitors for personalized advertising. 2 kuukautta 29 päivää
IDE .doubleclick.net Used to measure the conversion rate of ads presented to the user. Expires in 1.5 years. 1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
Tietosuojaseloste

Lue lisää tietosuojaselosteestamme