Aloittajan Fressi
Kaipaatko parempaa yleiskuntoa tai hiukan hoikempaa vartta? Fressi tarjoaa aloittajalle sopivat opastukset, ohjelmat ja Fressi Trainerin palvelut hyvinvarustelluilla saleillamme. Pidämme jopa huolta lapsestasi että ehdit treenaamaan. Tuo oma tavoitteesi meille ja onnistutaan yhdessä.
Fressi ryhmäliikkujalle
Taitoja ja haasteita, kiinteämpää kroppaa ja hyvää fiilistä? Fressi tarjoaa monipuolisen kattauksen ryhmäliikuntatunteja joogasta tanssillisiin tunteihin ja intensiivisiin kardioharjoituksiin. Lisää vaihtelua treeniisi saat Fressin kuntosalilta ja Fressi Trainer -palveluista.
Kovaan treeniin
Kun suhtaudut treeniin vakavasti ja kunnianhimosi on korkealla, Fressi tarjoaa tavoitteisiisi soveltuvat puitteet ja huippukaluston ruuhkattomilla saleilla. Kokeneet Fressi Trainerimme tukevat ja haastavat matkalla tarvittaessa. Tervetuloa tavoitteellisen treenaamisen Fressille.
Fressi Trainer
Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan liikunnalliset tavoitteesi.
Monipuoliset kuntosalipalvelut
Kuntosalimme ovat tilavia ja varustelultaan huipputasoa.
Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille
Tarjoamme avarissa tiloissamme monipuolisen valikoiman live-tunteja.
Ajankohtaista
Mediatiedote: Kotimainen Fressi kasvattaa markkinaosuuttaan yrityskaupoilla
Liikunta- ja hyvinvointipalveluita tarjoava suomalainen Fysioline Fressi on ostanut koko EVO Fitneksen kuntosaliliiketoiminnan sekä ylöjärveläisen Liikuntakeskus Ateenan. Yrityskauppojen jälkeen Fressin… Lue lisää ›
UUTTA: Miils helpottaa arkea
Pilotoimme kahdessa pääkaupunkiseudun Fressissä (Kamppi ja Myyrmäki) Miils ruokakassipalvelun. Fressi Trainerit ovat olleet isossa roolissa ja suunnitelleet terveellisiä aterioita palveluun…. Lue lisää ›
Asiakastiedote: Fressin palvelut täydentyvät Pirkanmaalla
Olemme tällä viikolla täydentäneet palveluamme Ylöjärvellä hankkimalla keskustassa sijaitsevan Liikuntakeskus Ateenan osaksi Fressi-perhettä. Nykyisten Fressien lisäksi käytössäsi on siis Fressin… Lue lisää ›
@fressiolo
Löydä Fysioterapiapalvelut samasta osoitteesta! Katso ja jätä yhteystiedot niin kerromme lisää kuntoutuksesta bit.ly/2tjjXFJ
YouTube kanavaltamme löydät mm. treenivinkkejä. Tilaa Fressin videot ja saa uudet julkaisut ensimmäisenä www.youtube.com/user/fressiolo
Liikutaan yhdessä koko kesä! Katso veloituksettomat puistojumpat paikkakunnaltasi www.fressi.fi/puisto
Valitse tasokas treeniympäristö, joka tarjoaa puitteet onnistumisellesi. Hanki Fressi Olo www.fressi.fi/ota-fressi-alku
YouTube kanavaltamme löydät mm. treenivinkkejä. Tilaa Fressin videot ja saa uudet julkaisut ensimmäisenä www.youtube.com/user/fressiolo
Tuoreinta Fressin blogeista
Lisää blogissa
21heinä
Mars mustikkaan!
Istuin tässä viikolla mustikkamättäällä kahteenkin otteeseen vedellen kaksin käsin noita pieniä sinisiä vitamiinipommeja. Niin maukkaita, niin terveellisiä. Mustikka on saanut... Lue lisää ›
14heinä
Itsensä kehittämisen taito.
Miten kehität itseäsi? Tai mitä se ylipäätänsä sinulle merkitsee? Onko se sitä, että istut illat opiskelemassa uusia kieliä tai kädentaitoja... Lue lisää ›
07heinä
Hikoilu on IN – treenatessa!
Jokainen tietää että hikoilu kuuluu oleellisena osana liikuntaan ja treenaukseen. Osa pitää sitä jopa mittarina treenin tehokkuutta määriteltäessä. Hikoilu on... Lue lisää ›
Merkkaa kuvasi hashtagilla #fressiolo ja #fressi ! Poimimme parhaita kuvia tälle sivulle.
