Aloittajan Fressi
Kaipaatko parempaa yleiskuntoa tai hiukan hoikempaa vartta? Fressi tarjoaa aloittajalle sopivat opastukset, ohjelmat ja Fressi Trainerin palvelut hyvinvarustelluilla saleillamme. Pidämme jopa huolta lapsestasi että ehdit treenaamaan. Tuo oma tavoitteesi meille ja onnistutaan yhdessä.
Fressi ryhmäliikkujalle
Taitoja ja haasteita, kiinteämpää kroppaa ja hyvää fiilistä? Fressi tarjoaa monipuolisen kattauksen ryhmäliikuntatunteja joogasta tanssillisiin tunteihin ja intensiivisiin kardioharjoituksiin. Lisää vaihtelua treeniisi saat Fressin kuntosalilta ja Fressi Trainer -palveluista.
Kovaan treeniin
Kun suhtaudut treeniin vakavasti ja kunnianhimosi on korkealla, Fressi tarjoaa tavoitteisiisi soveltuvat puitteet ja huippukaluston ruuhkattomilla saleilla. Kokeneet Fressi Trainerimme tukevat ja haastavat matkalla tarvittaessa. Tervetuloa tavoitteellisen treenaamisen Fressille.
Fressi Trainer
Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan liikunnalliset tavoitteesi.
Monipuoliset kuntosalipalvelut
Kuntosalimme ovat tilavia ja varustelultaan huipputasoa.
Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille
Tarjoamme avarissa tiloissamme monipuolisen valikoiman live-tunteja.
Ajankohtaista
Mediatiedote: Kotimainen Fressi kasvattaa markkinaosuuttaan yrityskaupoilla
Liikunta- ja hyvinvointipalveluita tarjoava suomalainen Fysioline Fressi on ostanut koko EVO Fitneksen kuntosaliliiketoiminnan sekä ylöjärveläisen Liikuntakeskus Ateenan. Yrityskauppojen jälkeen Fressin… Lue lisää ›
UUTTA: Miils helpottaa arkea
Pilotoimme kahdessa pääkaupunkiseudun Fressissä (Kamppi ja Myyrmäki) Miils ruokakassipalvelun. Fressi Trainerit ovat olleet isossa roolissa ja suunnitelleet terveellisiä aterioita palveluun…. Lue lisää ›
Asiakastiedote: Fressin palvelut täydentyvät Pirkanmaalla
Olemme tällä viikolla täydentäneet palveluamme Ylöjärvellä hankkimalla keskustassa sijaitsevan Liikuntakeskus Ateenan osaksi Fressi-perhettä. Nykyisten Fressien lisäksi käytössäsi on siis Fressin… Lue lisää ›
@fressiolo
Treenaa kanssamme koko kesä. Fressi Online -harjoittelu kulkee mukanasi. www.fressi.fi/onlinetilaus pic.twitter.com/JQHDQ5eCeZ
Jotain uutta on tulossa.. #pysykuulolla #fressi #pintaasyvemmältä #fressiolo #fressi #behindthescenes #suomi100 pic.twitter.com/0Jnpo3bbiU
Liikutaan yhdessä koko kesä! Katso veloituksettomat puistojumpat paikkakunnaltasi www.fressi.fi/puisto
Valitse tasokas treeniympäristö, joka tarjoaa puitteet onnistumisellesi. Hanki Fressi Olo www.fressi.fi/ota-fressi-alku
Löydä hierontapalvelut samasta paikasta. Varaa seuraava aika hierojalle www.fressi.fi/palvelu/hieronta… #pintaasyvemmältä #fressiolo
Tuoreinta Fressin blogeista
Lisää blogissa
18elo
Ruokailutottumukset määrittelevät jaksamisen.
Millaisen päivän haluaisit tänään? Haluaisitko voida hyvin, olla energinen ja elinvoimainen? Edellä olevaan kysymykseen on helppo vastata KYLLÄ mutta toteutus... Lue lisää ›
11elo
Kankeat kaavat ovat niin eilispäivää!
Kuinka moni on rutiinien orja? Kuinka moni toistaa samaa kaavaa päivittäin? Maanantaista sunnuntaihin? Rutiinit, säännöllinen aikataulu, sama tuttu kaava tuo... Lue lisää ›
04elo
Ylikunto
Katson kuntosalin lukujärjestystä. Tämän päivän treeni tulisi olemaan cycling, pump ja combat. Ensin hyvät lämmöt alle, sitten lihaskuntoa ja vielä... Lue lisää ›
Merkkaa kuvasi hashtagilla #fressiolo ja #fressi ! Poimimme parhaita kuvia tälle sivulle.
