Fressi Kauppakatu

Upea liikunnan ja hyvinvoinnin keidas aivan Kuopion keskustassa! Laadukas kuntosali ja ryhmäliikunta Kuopiossa.

Hanki asiakkuus

Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna joka päivä klo 5-23 avainkortilla

Paikallisen asiakaspalvelun aukioloajat:

Maanantai

15:30-19:30

Tiistai

15:30-19:30

Keskiviikko

15:30-19:30

Torstai

15:30-19:30

Perjantai

Suljettu

Lauantai

10:00-13:00

Sunnuntai

Suljettu

Fressi Kauppakatu, Kuopio

Fressi Kauppakadun isot ja monipuoliset tilat aivan Kuopion keskustassa, kutsuvat kaikenlaiset asiakkaat liikunnan ja hyvinvoinnin pariin.

Valoisa aula ottaa vastaan avosylin ja tarjoaa hyvinvointiin 3 hierontatuolia, joissa voi hemmotella itseään arjen keskellä.

Monipuoliset tilat kuntosalilla takaavat, että jokaisen tarpeisiin löytyy välineitä, joilla harjoitella. Aerobisten laitteiden jälkeen avautuu ensin perinteinen painopakkalaitteiden alue. Sen takaa löytyy iso toiminnallisen harjoittelun alue, monipuolisine välineineen. Laitealueen vasemmalta puolelta löytyy erillinen vapaapaino / voimailualue.

Keskuksen kattava ryhmäliikuntatarjonta sisältää tanssia, kestävyys- ja lihaskuntotunteja, rauhallisempia body&mind -tunteja sekä tietysti sisäpyöräilyn.

Keskukselle on sijaintinsa puolesta erittäin hyvät kulkumahdollisuudet ja omalla autolla saapuville on tarjolla 2h veloitukseton parkki alakerran parkkihallissa.

Tilat ovat hyvin siistit ja modernit laitteet, riippuen kellon ajasta saattaa joutua jonottamaan suosituimpiin laitteisiin. Ainoa negatiivinen palaute mitä keksin on se että solarium maksaa erikseen, olisi kivempi jos se sisältyisi asiakkuuden hintaan, varsinkin kun jäsenyys jo ennestään on hieman hintava.

Emilia Wilén (Emppu)

Ihana ystävällinen ilmapiiri aloittelijallekin! Modernit, hyvin ilmastoidut tilat, hierovat tuolit kruunaavat treenin.

Ansku

Hyvä sali, siistissä kunnossapääosin, jonkun verran häiritsee näin talviaikaan hiekoitushiekka pukuhuoneen lattialla (joillekin on tuntematon konsepti jättää ulkokengät pukuhuoneen ulkopuolelle). Hyvä valikoima ryhmäliikuntatunteja, ohjaajat vaikuttaa päteviltä kokemukseni mukaan. Hyvin vaikuttaa kaikki mahtuvan treenaamaan, vaikka en ihan ruuhkaisimpina aikoina ole käynytkään. Laitteissa ja painoissa ym. treenivälineissä erittäin hyvät valikoimat.

Soni Hietaluoto

Huippu sali, mutta vähän liian kylmä talvella ja liian kuuma kesällä.

Alpo Kumpulainen

Hyvä sali!

Make Make

Siisti ja iso kuntokeskus.Erikseen osoitettu seinä kuntopallon heittelyyn olisi kiva lisä.

Ville Hietanen

Täällä kunto nousee.

Heikki Liljavirta

Avara ja siisti paikka. Mukava treenata aamupäivällä ja rentoutua saunassa ja hierontatuolissa treenin jälkeen. Parkkipaikka alakerrassa kuuluu hintaan.

Omat kokemukset viiden tähden arvoisia, puolison ryhmäliikunnassa pyynnöistä huolimatta liian kovaa soitettu musiikki laskee tuon yhden tähden solidaarisuuden vuoksi. Erityiskiitokset hyvästä saunasta!

Eero Hyvärinen

A good place to stay fit. Bit pricey although

Dr. Javed Ashraf

Siisti, valoisa, tilava sali. Pukkari ihan huippua. Siisti valoisa, ilmastoitu, tilava. Suihkut uusittu. Sauna tilava, lämmin, hyvässä kunnossa. Palvelu lämmin, positiivinen, ystävällinen. Miinusta: En saanut ohjeita laitteiden käytöstä. Olin ulalla. Laitteet uusia kummallisia vekottimia. Onneksi jalkaprässi oli tuttu. Kiitos.

Sakari Hietakorpi

Laatu kuntosali

J Kareinen

Mukava ilmapiiri, hyvät vetäjät jumpissa.

Päivi Heiskanen

Täydellinen treeni kokemus eikä ole koskaan pettänyt,treenata saa rauhassa ja omaa tilaa riittää auki olo ajoissakaan ei ole moitittavaa. Palvelu on mukavaa ja treeni tunnit joille pääsee osallistumaan on rentoja ja hyviä kokemuksia päästä oppimaan uusia liikkeitä ja löytämään treeni seuraa. Fressillä on aina huomioitu hygienia hyvin. On rahansa arvoinen kokemus jokaiselle niin nuorille kuin vanhemmillekkin.

Totti Snellman

Tilava, paljon laitteita ja kattavat ryhmäliikuntavalikoimat

S K

Fressi laatua. Painopuoli voisi olla isompi.

Antti S

Это спортзал

Samu Lappalainen

Asiakaspalvelu hyvää, siisti ja avara kuntosali ja hyvät pukeutumistilat.

Emma-Ruut Martiskainen

Siistit ja hyvät tilat, sekä hyvät laitteet.

Luukas Salo

Asiakkaat!

Rein Sõstra

Palveluvalikoima

Kuntosali

Hyvän olon palvelut

Ryhmäliikunta

Firstbeat-hyvinvointianalyysi

Fressi Trainer

Naprapatia

Fysioterapia

Ravitsemusohjaus

Pienryhmät

SECA-hyvinvointianalyysi

Lasten Fressi

Asiakaspalvelu

Hieronta

Kuntosali

Hieronta

Lasten Fressi

Hyvän olon palvelut

Ravitsemusohjaus

Ryhmäliikunta

Naprapatia

Pienryhmät

Firstbeat-hyvinvointianalyysi

Fressi Trainer

Fysioterapia

Asiakaspalvelu

SECA-hyvinvointianalyysi

Tietoa keskuksesta

Ryhmäliikunta Fressi Trainer Lasten Fressi Fysioterapia Asiakaspalvelu Hieronta Pysäköinti

Ryhmäliikunta

Fressi-kalenteri

Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika Kauppakadun Fressi Trainerille tästä

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Lasten Fressi

Tervetuloa Lasten Fressiin!

Katso Lasten Fressin aikataulut varausjärjestelmästä

Lasten Fressi tarkoittaa viihtyisää leikkihuonetta, perheen pienimpien hyvää hoitoa sekä lapsille suunniteltua iloista touhua ja tekemistä.

Lasten Fressin uudistunutta toimintaa ilostuttavat sisarukset Helga ja Helmeri, sillä Fressi on lasten liikuntaharrastuksia tukevan Helmeri Hessunpoika löytää lajinsa -kirjan Merkityskummi. (Kirja on tietysti luettavissa kaikissa Lasten Fresseissä ympäri Suomea.)

Lasten Fressin pieni asiakas saa meiltä oman touhupassin, jossa on joka kuukaudelle hauskaa tekemistä. Passiin kerätään tarroja koko vuoden ajan, ja vuoden päätteeksi täyden passin haltija saa ohjaajaltaan joululahjan kiitokseksi yhteisestä touhuvuodesta.

Mukaan voi tulla koska tahansa pitkin vuotta – touhupassia voi hyvin täyttää myös takautuvasti. Kaikki Lasten Fressin toiminta mukautetaan aina paikalla olevien lasten iän, hoitotarpeen ja toiveiden mukaan.

Tärkeintä on, että lapsellasi on turvallinen ja mukava olo Lasten Fressillä. Näin takaamme myös sinulle aidon treenirauhan.

Fysioterapia

Saat varmoja tuloksia!

Fressi Fysioterapia -palveluihin kuuluvat muun muassa tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitaminen ja ennaltaehkäiseminen, urheiluvammojen ja leikkauksen jälkeinen kuntoutus, nivelmobilisaatio, pehmytkudoskäsittelyt, kinesioteippaus ja fysikaaliset hoidot. Fressi Fysioterapeutit vetävät myös kaikkien kanta-asiakkaiden ryhmäliikuntavalikoimassa olevia Ryhti ja liikkuvuus- ja Seniorit-pienryhmätunteja.

VARAA AIKA

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Asiakaspalvelu

Hieronta

Pysäköinti

Hanki asiakkuus Fressi Kauppakadulle

Kuntosalin laitteet ja välineet

Cardio-laitteet

Painopakkalaitteet

Fressi Kauppakadulta löydät kattavan valikoiman painopakkalaitteita.

Huollamme laitteitamme säännöllisesti, joten laitteet ovat aina hyvässä kunnossa ja turvallisia käyttää.

Ylävartalo:

1 Ojentajalaite (Matrix)
2 Vaakasoutulaite (Gym 80, Matrix)
2 Pystypunnerruslaite (Gym80, Matrix)
1 Ylätalja (Matrix)
1 Alasvetolaite (Matrix)
1 Rintalihaslaite (Lady butterfly Gym80)
2 Rintaprässi (Gym80)
1 Kevennetty leuanveto (Technogym)

Keskivartalo:

2 Vartalon kierto (Matrix)
1 Selän ojennuslaite (Matrix)
2 Vatsarutistulaite (Gym 80, Matrix)
1 Selkälaite (Gym80)

Alavartalo:

Muut:

2 Ristikkäistaljaa (Gym80)

Levypainolaitteet

Toiminnallinen alue

Vapaapainoalue

Keskuksemme kattava ja iso vapaapaino / voimailualue tarjoaa välineet ja painot niin pieniin, kuin isoihinkin tarpeisiin.

Vapaapainoalueen laitteet (levypainoilla):

Penkit ja vapaat painot:

1 Kyykkyräkki (Gym80)
2 Penkkipunnerruspistettä
Levytankoja
Levypainoja (1,25kg - 25kg)
Käsipainoja (1kg - 55kg)

Magic Roll -hierontarullalaite

Niqama -selänhoitotuoli

Niqama G2 -traktiotuoli on helppo ja nopea apu selkä-, niska- ja hartiaongelmiin. Tuoli toimii myös erinomaisesti ko. ongelmien ja kipujen ennaltaehkäisyssä. Niqama-venytyksessä välilevyihin kohdistuva paine vähenee, jolloin niiden ytimet imevät menettämiään nesteitä ja palaavat toimintakykyisiksi.

Kun ydin on kunnossa, koko välilevy on kestävämpi rappeutumista edistäviä traumoja vastaan. Niqama-traktiohoidolla selän fysiologista ikää voidaan näin huomattavasti jatkaa, mikä käytännössä merkitsee laadullisesti parempia, selkäkivuttomia elinvuosia.

Lue lisää tuolista www.niqama.com ja kokeile tuolia Espoonlahden Fressissä!

Hierontatuolit

Power Plate

Power Plate® on huippuunsa kehitetty harjoituslaite – loistava väline koko vartalon lihaskuntoharjoitteluun, venyttelyyn ja rentoutumiseen! Power Plate® -harjoituslaitteen hyödyt perustuvat laitteen tuottamaan 3D-värähtelyyn, joka asetuksista riippuen mahdollistaa harjoitettavaan lihakseen 25-50 tahdosta riippumatonta lihassupistusta sekunnissa.

Power Plate® -harjoittelu mahdollistaa kuntosaliharjoittelua vastaavat harjoitusvaikutukset huomattavasti lyhyemmillä harjoitusajoilla. Keskimääräinen Power Plate® -harjoitus kestää vain 20-30 minuuttia. Lisäksi Power Platea® voidaan hyödyntää venyttelyssä ja rentoutumisessa.

Henkilökunta

Tutustu

Tutustu

Hanki asiakkuus Fressi Kauppakadulle

Miksi Fressi hyvinvointikeskus Kauppakatu?

Auki 365 päivää vuodessa. Keskuksemme on avoinna klo 5-23 joka päivä (myös pyhäpäivät)
Ei sitoutumisaikaa. Sinä päätät koska haluat harjoitella – siksi tarjoamme asiakkuutta ilman sitoutumisaikaa (päätettävissä aina seuraavan kuukauden loppuun)
Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
FressiTV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi. Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan
Oman asiakkuutesi hallinta. Oma Fressi -palvelumme kautta voit hallita asiakkuuttasi. Voit mm. muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata ryhmäliikuntatunteja ja Fressi Trainer aikoja, tai tauottaa asiakkuutesi ja seurata harjoitteluhistoriaasi
Henkilökohtainen asiakaspalvelu hyvinvointikeskuksissa, verkossa (chat) sekä puhelimitse
Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5€/kk
Valitse käyttöösi kuntosali tai kaikki palvelut - sinä päätät
Käytössäsi kaikki Suomen Fressi hyvinvointikeskukset sekä Fressi 24h kuntosalit
Fressi on 100% kotimainen yritys

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:

12kk

Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun.

Asiakkuusvaihtoehdot

44,90€-62,90€ / kk

Aloitusmaksu 29€
FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
Fressi Trainer ja Fressi Fysioterapia saatavilla
Voit myös valita käyttöösi kaikki Fressi-keskukset
Voit tarvittaessa pitää tauon (5,00€/kk)

Hanki asiakkuus tästä

Säästä jopa 120€/vuosi

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

Meistä
Rekrytointi
Hygienia ja viihtyvyys
Turvallisuus
Yrityksille
Medialle

Nimi	Tarjoaja	Kuvaus	Kesto
_fw_crm_v	.www.fressi.fi	This cookie holds the tracker id for Freshworks, which is used to identify returning users to the Freshdesk chat widget and show them their previous conversations.	11 kuukautta 30 päivää
_fw_crm_v	.kauppa.fressi.fi	This cookie holds the tracker id for Freshworks, which is used to identify returning users to the Freshdesk chat widget and show them their previous conversations.	11 kuukautta 30 päivää
__tlbcpv	.termly.io	Used to record unique visitor views of the consent banner.	1 vuosi

Nimi	Tarjoaja	Kuvaus	Kesto
G_ENABLED_IDPS	.web106.reachmee.com	A persistent cookie used to provide discussion forum software enabling website owners to plug powerful functionality into their sites.	7977 vuotta 4 kuukautta 6 päivää
laravel_session	erp.fressi.fi	Internally laravel uses laravel_session to identify a session instance for a user	2 tuntia
XSRF-TOKEN	erp.fressi.fi	This cookie is written to help with site security in preventing Cross-Site Request Forgery attacks.	2 tuntia
_gat	.castr.io	Used to monitor number of Google Analytics server requests when using Google Tag Manager	1 minuutti
_ga	.castr.io	It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years.	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid	.castr.io	Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session.	1 päivä
_pk_id#	.castr.io	Enables collection of statistics on user visit to the website anonymously. Information collected include pages read, average time spent and the number of visits. The default validity of this cookie is 1 year.	1 vuosi 27 päivää
_pk_testcookie	.castr.io	Cookie is created and should be then directly deleted (used to check whether the visitor’s browser supports cookies)	istunto
_pk_ses#	.castr.io	It tracks the pages requested by the visitor in a session for use by Piwik Analytics Platform. It last for 30 minutes. During this time the cookies keep the session active. Once they are inactive, the session is ended. However, the time can be changed.	30 minuuttia
_ga	.www2.fressi.fi	It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years.	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid	.www2.fressi.fi	Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session.	23 tuntia 59 minuuttia
dc_gtm_UA-#	.fressi.fi	Google Tag Manager uses it to control how a Google Analytics script tag loads. This is a HTTP cookie whose data is deleted after a session.	vähemmän kuin 1 minuutti
_ga_#	.fressi.fi	Used to distinguish individual users by means of designation of a randomly generated number as client identifier, which allows calculation of visits and sessions	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid	.fressi.fi	Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session.	23 tuntia 59 minuuttia
_gat#	.fressi.fi	Enables Google Analytics regulate the rate of requesting. It is a HTTP cookie type that lasts for a session.	vähemmän kuin 1 minuutti
_ga	.fressi.fi	It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years.	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_pk_ses#	www.fressi.fi	It tracks the pages requested by the visitor in a session for use by Piwik Analytics Platform. It last for 30 minutes. During this time the cookies keep the session active. Once they are inactive, the session is ended. However, the time can be changed.	30 minuuttia
_pk_id#	www.fressi.fi	Enables collection of statistics on user visit to the website anonymously. Information collected include pages read, average time spent and the number of visits. The default validity of this cookie is 1 year.	1 vuosi 27 päivää
_gat#	.kauppa.fressi.fi	Enables Google Analytics regulate the rate of requesting. It is a HTTP cookie type that lasts for a session.	1 minuutti
_ga	.kauppa.fressi.fi	It records a particular ID used to come up with data about website usage by the user. It is a HTTP cookie that expires after 2 years.	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää
_gid	.kauppa.fressi.fi	Keeps an entry of unique ID which is then used to come up with statistical data on website usage by visitors. It is a HTTP cookie type and expires after a browsing session.	1 päivä

Nimi	Tarjoaja	Kuvaus	Kesto
VISITOR_INFO1_LIVE	.youtube.com	YouTube is a Google-owned platform for hosting and sharing videos. YouTube collects user data through videos embedded in websites, which is aggregated with profile data from other Google services in order to display targeted advertising to web visitors across a broad range of their own and other websites. Used by Google in combination with SID to verify Google user account and most recent login time.	5 kuukautta 27 päivää
YSC	.youtube.com	YouTube is a Google-owned platform for hosting and sharing videos. YouTube collects user data through videos embedded in websites, which is aggregated with profile data from other Google services in order to display targeted advertising to web visitors across a broad range of their own and other websites. Used by Google in combination with SID to verify Google user account and most recent login time.	istunto
fr	.facebook.com	Used by Facebook to collect a unique browser and user ID, used for targeted advertising.	2 kuukautta 29 päivää
td	www.fressi.fi	Used to deliver targeted adverts to users based on browsing activity. It is a HTTP cookie.	istunto
a	www.fressi.fi	Registers a unique ID that identifies a returning user's device. The ID is used for targeted ads.	istunto
_fbp	.fressi.fi	Facebook tracking pixel used to identify visitors for personalized advertising.	2 kuukautta 29 päivää
IDE	.doubleclick.net	Used to measure the conversion rate of ads presented to the user. Expires in 1.5 years.	1 vuosi 11 kuukautta 29 päivää

Fressi Kauppakatu

Avoinna joka päivä klo 5-23 avainkortilla

Kauppakatu 33, 70100 Kuopio

Asiakaspalvelu verkossa

+358 10 850 9003

Paikallisen asiakaspalvelun aukioloajat:

Fressi Kauppakatu, Kuopio

Palveluvalikoima

Tietoa keskuksesta

Fressi-kalenteri

Ryhmäliikuntaa, workshopeja, kursseja ja tapahtumia.

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Tervetuloa Lasten Fressiin!

Saat varmoja tuloksia!

Asiakaspalvelu on meille avainasia.

Kuntosalin laitteet ja välineet

Henkilökunta

Vilma Korhonen

Aleksi Hoivala

Kirsi Kemppainen

Kia Repo

Venla Uusiportimo

Hanki asiakkuus Fressi Kauppakadulle

Miksi Fressi hyvinvointikeskus Kauppakatu?

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:

12kk

Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun.

Asiakkuusvaihtoehdot

44,90€-62,90€ / kk

Joustava asiakkuus - päätettävissä aina seuraavan kuukauden loppuun.

Asiakkuusvaihtoehdot

52,90€-72,90€ / kk

Soita 010 850 9000

tai asioi verkossa