Fressi kuntosalit ja liikuntakeskukset – kattavasti ympäri maan

Aloittajan Fressi

Fressi aloittajille

Kaipaatko parempaa yleiskuntoa tai hiukan hoikempaa vartta? Fressi tarjoaa aloittajalle sopivat opastukset, ohjelmat ja Fressi Trainerin palvelut hyvinvarustelluilla saleillamme. Pidämme jopa huolta lapsestasi että ehdit treenaamaan. Tuo oma tavoitteesi meille ja onnistutaan yhdessä.

Tutustu aloittajan Fressiin

Fressi ryhmäliikkujalle

Ryhmäliikkuja

Taitoja ja haasteita, kiinteämpää kroppaa ja hyvää fiilistä? Fressi tarjoaa monipuolisen kattauksen ryhmäliikuntatunteja joogasta tanssillisiin tunteihin ja intensiivisiin kardioharjoituksiin. Lisää vaihtelua treeniisi saat Fressin kuntosalilta ja Fressi Trainer -palveluista.

Fressi ryhmäliikkujalle

Kovaan treeniin

Kova treeni

Kun suhtaudut treeniin vakavasti ja kunnianhimosi on korkealla, Fressi tarjoaa tavoitteisiisi soveltuvat puitteet ja huippukaluston ruuhkattomilla saleilla. Kokeneet Fressi Trainerimme tukevat ja haastavat matkalla tarvittaessa. Tervetuloa tavoitteellisen treenaamisen Fressille.

Kovaan treeniin

Fressi Trainer

Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan liikunnalliset tavoitteesi.

Katso trainer-palveluiden esittely

Monipuoliset kuntosalipalvelut

Kuntosalimme ovat tilavia ja varustelultaan huipputasoa.

Tutustu kuntosaleihimme

Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille

Tarjoamme avarissa tiloissamme monipuolisen valikoiman live-tunteja.

Lue lisää ryhmäliikunnan palveluistamme

Ladataan...

Ajankohtaista

Fressi Olo -viikko tulee!

Tervetuloa nauttimaan Fressi Olo -viikosta 20.-25.3.2017!   Katso takemmat aikataulut keskuksesi sivulta ja Facebookista: Lue lisää.. Jaetaan Fressiä Oloa myös… Lue lisää ›

Kanta-asiakastutkimus 2017

Kiitämme kaikkia vastaajia! Kevään kanta-asiakastutkimuksen tulokset ovat valmistuneet. Tutkimuskysely käynnistettiin helmikuun vaihteessa. Kyselyyn vastasi noin 5400 Frssin kanta-asiakasta vastaajamäärän ollessa… Lue lisää ›

Lämpö-tuntien tarjonta kasvaa uusiin keskuksiin!

Ulkona on kylmä, mutta Fressi on LÄMMIN! :) Asiakkaidemme toiveita kuunnellen olemme rempanneet keskuksia ja laajentaneet Lämpö-tuntiemme tarjontaa viiteen uuteen… Lue lisää ›

@fressiolo

Tuoreinta Fressin blogeista

Lisää blogissa
06huhti

Miten saada lisää liikkuvuutta?

Hei! Minulta on kysytty liikkuvuuden kehittämisestä: tässä viimein postausta aiheesta.  Liikkuvuudesta tulisi huolehtia yhtä lailla kuin muunkin liikunnan harrastamisesta– jostain... Lue lisää ›

09maalis

Mikä on minun paikkani golfissa?

Kahdeksan kuukautta. Niin kauan on viimeisestä blogikirjoituksestani. Ei, en ole raskaana ja odota että vauva syntyy, mutta näemmä olen jotakin... Lue lisää ›

17helmi

Helpot suosikkireseptit arkeen

  Hei! Vuorossa pitkästä aikaa ruokajuttuja: haluan jakaa teille kaksi hyvin helppoa ja erittäin maistuvaa suosikkireseptiäni, jotka maistuivat myös pari... Lue lisää ›

Merkkaa kuvasi hashtagilla #fressiolo ja #fressi ! Poimimme parhaita kuvia tälle sivulle.