Hymyssä suin tai hampaat irvessä, raskaasta raudasta sutjakkaaseen sisäpyöräilyyn. Meiltä saat Fressin olon omalla tyylilläsi. Haluamme sinut sellaisena kuin olet.

Fressimpi olo Topin ja Heidin kanssa 6 viikossa!

Nelosen Elixiristä TV:stä tutut Fressi Trainer Topi Lösönen sekä Heidi Sohlberg ovat yhdessä päättäneet järjestää Heidin Fressimpään kesäkuntoon kuudessa viikossa…. Lue lisää ›

Fressi Trainerin kanssa varmasti tavoitteisiin

Sadat asiakkaamme ovat jo päässeet tavoitteisiinsa yhdessä Fressi Trainerin kanssa. Saammeko auttaa myös sinut saavuttamaan omasi? Ota yhteyttä oman keskuksesi… Lue lisää ›

Fresseissä tehdään tuplaten hyvää 7.-8.3.

Maaliskuussa haluamme olla mukana tukemassa kahta ihan erityistä hyväntekeväisyyskohdetta: Ronald Kneppersin ja Robert Gerritsenin “Ride for a Lifetime” -tempaus, jossa… Lue lisää ›

Ladataan...

Fressi tapa liikkua

Lisää blogissa
20140316-165226.jpg 16maalis

Juosten kohti kevättä ja kesää

Kevät on ulkoliikuntakauden alun aikaa. Kaupat pursuavat mitä herkullisempia värejä lenkkitossuissa, ulkoiluvaatteissa ja muissa oheistuotteissa. Kuluttajia houkutellaan jos jonkinmoisilla kuntoakohottavilla… Lue lisää ›

20140219-112908.jpg 19helmi

Onko akkusi riittävän ladatut?

On hienoa huomata, että pikkuhiljaa kun puhutaan hyvinvoinnista, se ei tarkoita ainoastaan enää pelkkää liikuntaa vaan koko kehon, myös mielen,… Lue lisää ›

20140209-175149.jpg 09helmi

Mistä lihakset tulevat?

Jos haluat kasvattaa lihaksia ja muokata kehoa timmimpään kuntoon, vähennä jumpissa juoksemista ja lisää systemaattista painoharjoittelua. Pelkät ryhmäliikuntatunnit eivät ole… Lue lisää ›

Luetuimmat blogiartikkelit

@fressiolo

Monipuoliset palvelut liikkumiseen

Tutustu palveluihin
art_kuntosali

Monipuoliset kuntosalipalvelut

Fressin kanta-asiakkaana olet oikeutettu tilojemme ja palveluidemme rajoituksettomaan käyttöön, ja olet myös osa aktiivista yhteisöä, joka tekee, liikkuu ja kokeilee mielenkiintoisia uusia asioita, yhdessä tai erikseen.

Tutustu kuntosalipalveluihin ›

art_jumppa2

Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille

Valitse oma virkistävä liikuntahetkesi monipuolisesta tarjonnastamme. Avarissa ryhmäliikuntatiloissamme on tilaa liikkua, ja ilmastointi pitää huolen ilman riittävyydestä.

Katso laaja ryhmäliikuntatarjontamme ›

art_trainer

Fressi Trainer

Liikunnasta haetaan monia asioita: hyvää oloa, lisäenergiaa arkeen, lihasvoimaa, kestävyyttä tai ihan vaan että ehtii kadun yli yksillä vihreillä. Mikä tahansa se onkaan, varmista pääsysi omaan tavoitteeseesi – anna Fressi Trainerin auttaa!

Tutustu Fressi Traineriin ›

Yhteistyökumppanimme

Under Armour
POLAR
Wrange
Ice Power