Fressi kuntosalit ja liikuntakeskukset – kattavasti ympäri maan

Aloittajan Fressi

Fressi aloittajille

Kaipaatko parempaa yleiskuntoa tai hiukan hoikempaa vartta? Fressi tarjoaa aloittajalle sopivat opastukset, ohjelmat ja Fressi Trainerin palvelut hyvinvarustelluilla saleillamme. Pidämme jopa huolta lapsestasi että ehdit treenaamaan. Tuo oma tavoitteesi meille ja onnistutaan yhdessä.

Tutustu aloittajan Fressiin

Fressi ryhmäliikkujalle

Ryhmäliikkuja

Taitoja ja haasteita, kiinteämpää kroppaa ja hyvää fiilistä? Fressi tarjoaa monipuolisen kattauksen ryhmäliikuntatunteja joogasta tanssillisiin tunteihin ja intensiivisiin kardioharjoituksiin. Lisää vaihtelua treeniisi saat Fressin kuntosalilta ja Fressi Trainer -palveluista.

Fressi ryhmäliikkujalle

Kovaan treeniin

Kova treeni

Kun suhtaudut treeniin vakavasti ja kunnianhimosi on korkealla, Fressi tarjoaa tavoitteisiisi soveltuvat puitteet ja huippukaluston ruuhkattomilla saleilla. Kokeneet Fressi Trainerimme tukevat ja haastavat matkalla tarvittaessa. Tervetuloa tavoitteellisen treenaamisen Fressille.

Kovaan treeniin

Fressi Trainer

Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan liikunnalliset tavoitteesi.

Katso trainer-palveluiden esittely

Monipuoliset kuntosalipalvelut

Kuntosalimme ovat tilavia ja varustelultaan huipputasoa.

Tutustu kuntosaleihimme

Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille

Tarjoamme avarissa tiloissamme monipuolisen valikoiman live-tunteja.

Lue lisää ryhmäliikunnan palveluistamme

Ladataan...

Ajankohtaista

Lämpö-tuntien tarjonta kasvaa uusiin keskuksiin!

Ulkona on kylmä, mutta Fressi on LÄMMIN! :) Asiakkaidemme toiveita kuunnellen olemme rempanneet keskuksia ja laajentaneet Lämpö-tuntiemme tarjontaa viiteen uuteen… Lue lisää ›

Kehitä ryhtiä, voimaa ja muotoa!

Fressin kevään 2017 ryhmäliikuntauutuus Liikunta- ja hyvinvointikeskus Fressin ensi kauden ryhmäliikuntauutuus PEPPU 30 by FRESSI lanseerataan kaikissa 16 Fressissä kautta… Lue lisää ›

Fressi Olo retriitti

Fressi Olo mehupaasto- ja joogaretriitti
perjantaista sunnuntaihin 3.-5.3.2017

 
LUE LISÄÄ

 

 

@fressiolo

Tuoreinta Fressin blogeista

Lisää blogissa
20tammi

Taistelussa flunssaa vastaan

Moikka! Onko täällä muita, jotka taistelevat flunssaa vastaan? Hyvä fyysinen kunto, terveet elämäntavat ja ravitseva ruokavalio tunnetusti parantavat vastustuskykyä, mutta... Lue lisää ›

27joulu

Tieni Personal Traineriksi: osa 2

Hei taas! Täällä kirjoittelee vastavalmistunut Personal Trainer! Tässä postauksessa jatkan viimein kertomaani siitä, mitä FAF Personal Trainer -koulutusputki pitää sisällään ja... Lue lisää ›

08marras

#FressiCon16

Hei ja iloista marraskuuta! Pyhäinpäivänä vietettiin Fressiläisten vuoden odotetuinta päivää: Fressi Convention 2016 -tapahtumaa. Kyseessä on jokavuotinen, valtakunnallinen tapahtuma kaikille... Lue lisää ›

Merkkaa kuvasi hashtagilla #fressiolo ja #fressi ! Poimimme parhaita kuvia tälle sivulle.