Hymyssä suin tai hampaat irvessä, raskaasta raudasta sutjakkaaseen sisäpyöräilyyn. Meiltä saat Fressin olon omalla tyylilläsi. Haluamme sinut sellaisena kuin olet.

Kansallinen Liikuntapäivä lauantaina 25.10. – tervetuloa tutustumaan!

Fressien ovet ovat avoinna kaikille klo 10.00-18.00. Tervetuloa kokeilemaan esimerkiksi ryhmäliikuntaa, kuntosalia, Trainer -ohjausta tai vaikka kaikkia mainittuja! Päivän ohjelman… Lue lisää ›

Babyjoy äiti- ja vauvaryhmät alkavat Espoossa!

Fressi todella on koko perheen liikuntakeskus – ohjelmaa löytyy myös ihan pienistä pienimmillekin vauvoille äiteineen. Uusimpana tulokkaana tarjonnassamme ovat upouudet… Lue lisää ›

Lähde mukaan ryhmäliikuntaskabaan!

Nyt lokakuussa aktiivisuus ryhmäliikunnassa palkitsee normaaliakin enemmän! Kerää vastaanotosta saatavaan passiin merkintöjä käymiltäsi ryhmäliikuntatunneilta, ja palkitsemme sinut kuun lopussa. Ryhmäliikunta… Lue lisää ›

Ladataan...

Fressi tapa liikkua

Lisää blogissa
20141023-152906.jpg 23loka

Itsensä kehittämisen taito.

Miten kehität itseäsi? Tai mitä se ylipäätänsä sinulle merkitsee? Onko se sitä, että istut illat opiskelemassa uusia kieliä tai kädentaitoja… Lue lisää ›

20140817-161239.jpg 17elo

Ajatuksia ja uskomuksia.

Syksyn kolkuttaessa ovea ja arjen alkaessa painaa päälle, on aika taas katsoa itseä peilistä ja tutkailla omaa hyvinvointia. Näet sitten… Lue lisää ›

20140530-170929.jpg 30touko

Ryhdistäydy!

Ryhti ei ole pelkästään ulkonäkökysymys vaan myös terveyden kannalta oleellinen osa hyvinvointiamme. Kansanterveydellinen ongelma Lähes 90% niska- ja selkäongelmista johtuvat… Lue lisää ›

Luetuimmat blogiartikkelit

@fressiolo

a:3:{i:0;s:701:"

RT : ja kanta-asiakkuus! Miksi? No koska mahtava palvelu, tavoitettavuus ja paras fiilis!

Monipuoliset palvelut liikkumiseen

Tutustu palveluihin
art_kuntosali

Monipuoliset kuntosalipalvelut

Fressin kanta-asiakkaana olet oikeutettu tilojemme ja palveluidemme rajoituksettomaan käyttöön, ja olet myös osa aktiivista yhteisöä, joka tekee, liikkuu ja kokeilee mielenkiintoisia uusia asioita, yhdessä tai erikseen.

Tutustu kuntosalipalveluihin ›

art_jumppa2

Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille

Valitse oma virkistävä liikuntahetkesi monipuolisesta tarjonnastamme. Avarissa ryhmäliikuntatiloissamme on tilaa liikkua, ja ilmastointi pitää huolen ilman riittävyydestä.

Katso laaja ryhmäliikuntatarjontamme ›

art_trainer

Fressi Trainer

Liikunnasta haetaan monia asioita: hyvää oloa, lisäenergiaa arkeen, lihasvoimaa, kestävyyttä tai ihan vaan että ehtii kadun yli yksillä vihreillä. Mikä tahansa se onkaan, varmista pääsysi omaan tavoitteeseesi – anna Fressi Trainerin auttaa!

Tutustu Fressi Traineriin ›

Yhteistyökumppanimme

Under Armour
POLAR
Wrange
Ice Power
Volkswagen