Treenaa aktiivisesti kesällä ja voita upeita palkintoja!

Kiinnostaisiko loppuvuoden treenit veloituksetta, tai vaikka matkalahjakortti seikkailumatkalle? Kesällä 2015 jokainen treenikertasi on arpalippu suureen arvontaan, jossa arvomme kuukausittain huikeita palkintoja. Eli… Lue lisää ›

Puistojumppien uusi taso… tänä kesänä!

Fressi-kaupungeissa jumpataan tänä kesänä, kesäkuusta alkaen, ulkona ihan uudella tavalla – lue lisää tapahtumasivulta: http://www.fressi.fi/puisto/

Sami Hedbergin Pullukkalauma vain Fresseissä – tule mukaan!

Pullukkalauma on hyvän mielen treeniryhmä, jonka jäsenenä pääset liikkumaan ohjatusti ja kaiken kruunuksi osallistumaan hyvällä porukalla heinäkuiseen Pullukka Run –tapahtumaan!… Lue lisää ›

Ladataan...

Fressi tapa liikkua

Lisää blogissa
OLYMPUS DIGITAL CAMERA 13heinä

Paras kesätreeni: vahvemmat jalat loikilla!

Omat arkipäiväni kuluvat pitkälti toimistossa ja iltaisin tekee mieli tehdä treeni raittiissa ulkoilmassa. Salille meno tuntuu välillä vähän vastahakoiselta varsinkin... Lue lisää ›

08heinä

Kunnon kohotus – puoli vuotta takana Fressissä

Tänään tuli kuluneeksi päivälleen tasan puoli vuotta siitä kun astelin ensimmäisen kerran Leppävaaran Fressiin Personal Trainer Kari Järvisen juttusille ja... Lue lisää ›

FB_IMG_1433529392974 03heinä

Energia Meidän, joka olet taivaissa

“Mä en jaksa” “Ei kiinnosta” “Oon ihan loppu” “Sit ku pääsen kotiin ni nukun ainaki viikon” Nämä ovat tuttuja lauseita... Lue lisää ›

Luetuimmat blogiartikkelit

@fressiolo

Monipuoliset palvelut liikkumiseen

Tutustu palveluihin
art_kuntosali

Monipuoliset kuntosalipalvelut

Fressin kanta-asiakkaana olet oikeutettu tilojemme ja palveluidemme rajoituksettomaan käyttöön, ja olet myös osa aktiivista yhteisöä, joka tekee, liikkuu ja kokeilee mielenkiintoisia uusia asioita, yhdessä tai erikseen.

Tutustu kuntosalipalveluihin ›

art_jumppa2

Ryhmäliikuntaa kaiken ikäisille

Valitse oma virkistävä liikuntahetkesi monipuolisesta tarjonnastamme. Avarissa ryhmäliikuntatiloissamme on tilaa liikkua, ja ilmastointi pitää huolen ilman riittävyydestä.

Katso laaja ryhmäliikuntatarjontamme ›

art_trainer

Fressi Trainer

Liikunnasta haetaan monia asioita: hyvää oloa, lisäenergiaa arkeen, lihasvoimaa, kestävyyttä tai ihan vaan että ehtii kadun yli yksillä vihreillä. Mikä tahansa se onkaan, varmista pääsysi omaan tavoitteeseesi – anna Fressi Trainerin auttaa!

Tutustu Fressi Traineriin ›