Esittely
Ihmisten auttaminen hyvinvoinnin parissa on intohimoni. Kilpaurheilussa valmentajana toimineena tiedän, mitä kehittymiseen ja tavoitteiden saavuttamiseen tarvitaan. Valmentajana huomioin asiakkaan yksilönä. Minun kanssa treenisi tulevat olemaan tehokkaita, turvallisia ja hauskoja. Ohjaan niin aloittelijoita kuin kokeneempiakin kuntoilijoita. Ota rohkeasti yhteyttä niin suunnitellaan sinun elämäntilanteeseen ja kuntotasoon sopiva ja tehokas valmennuskokonaisuus.
Koulutus
Sertifioitu Personal Trainer, Liikuntaneuvoja Pajulahden Urheiluopisto, Fysioterapeutti AMK (valmistumisvuosi 2024), Firstbeat Hyvinvointianalyysin asiantuntija, Power Plate Trainer, Crosstraining By Fressi - Valmentaja
Erityisosaaminen
Painonpudotus ja painonhallinta, Ravintovalmennus, Elämäntapamuutokset, Voimaharjoittelu, Uinnin valmentaja