Esittely

Moi. Olen Carita. Toimin tällä hetkellä fysioterapeuttina Fressi Lippumäessä. Pyrin itse ympäri vuoden harrastamaan liikuntaa mahdollisimman monipuolisesti vuoden ajasta riippuen. Kuntosaliharjoittelu on pysynyt lähellä sydäntä jo yli 10v ajan. Epäspesifit alaselkäkivut sekä myös niihin liittyen liikkeen- ja liikkeenkontrollin häiriöt ovat omaa kiinnostuksen kohdettani. Selästä puhuttaessa tulee ottaa huomioon myös koko keskivartalo ja lantion alue, jonka koen olevan omaa vahvaa osaamisaluettani. Uskon, että liikunnan lisäämisellä pystymme merkittävästi vähentämään ihmisten tuki- ja liikuntaelinvaivoja. Tämä onkin yksi henkilökohtainen tavoitteeni fysioterapeuttina. Jos koet olevasi tuen tarpeessa, olen täällä juuri sinua varten. Ota rohkeasti yhteyttä, niin lähdetään yhdessä edistämään sinun elämänlaatuasi. carita.tervonen@fressi.fi / 044 4811840

Koulutus

- Physiopilates-ohjaaja 2021 - Fasciamanipulaatio 2021 - Lantionpohjan peruskoulutus 2020 - Vatsalihasten erkauma 2019 - Spine Functional –valmentaja 2019 - Fysioterapeutti (AMK) 2018 - Kinesioteippaus 2017

Erityisosaaminen

Äitiysliikunta Lantionpohja ja vatsalihasten erkauma Liikkeen- ja liikkeen kontrollin häiriöt Alaselän kiputilat ja toimintahäiriöt Lavan hallinta ja toimintahäiriöt Nivelrikko Voimaharjoittelu Ravitsemus

Varaa veloitukseton konsultaatio
Vieritä ylös