| 11:00 - 12:00 | FRESSI FIT päivä alasali | Anne Autio |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
| 17:40 - 18:40 | RASVANPOLTTO SPIN | Petri Lötjönen |
| 17:40 - 18:40 | DANCE yläsali | Jaana Siitari |
| 17:40 - 18:25 | VATSA-PEPPU 45min alasali | Sanna Kattelus |
| 18:25 - 18:55 | VENYTTELY 30min alasali | Sanna Kattelus |
| 19:00 - 20:00 | BODYSTEP alasali | Henna Hautamäki |
| 09:00 - 09:45 | KEVYT SPIN 45min päivä | Johanna Arola |
| 09:00 - 11:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 10:00 - 11:00 | BODYPUMP päivä alasali | Johanna Arola |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYCOMBAT alasali | Aki Lahtinen |
| 17:40 - 18:40 | BODYBALANCE yläsali | Sanna Kattelus |
| 17:40 - 18:40 | MUOKKAUS kiertoharjoittelusali | Petri Lötjönen |
| 17:40 - 18:10 | KAHVAKUULA 30min alasali | Pasi Salonen |
| 18:10 - 18:40 | VENYTTELY 30min alasali | Pasi Salonen |
| 19:00 - 20:00 | BODYPUMP alasali | Anna Haapalainen |
| 19:00 - 19:30 | KEVYT SPIN 30min | Petri Lötjönen |
| 19:30 - 20:00 | VUORISTO SPIN 30min | Petri Lötjönen |
| 10:00 - 11:00 | PILATES päivä yläsali | Matti Nojonen |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Johanna Arola |
| 17:45 - 18:45 | RASVANPOLTTO SPIN | Johanna Arola |
| 17:45 - 18:45 | MUOKKAUS AEROBIC alasali | Tia Ruhanen |
| 17:45 - 18:15 | CORE 30min yläsali | Anna Haapalainen |
| 18:15 - 18:45 | VENYTTELY 30min yläsali | Anna Haapalainen |
| 19:00 - 20:00 | KUNTONYRKKEILY alasali | Tia Ruhanen |
| 19:00 - 20:00 | BODYJAM yläsali | Anna Haapalainen |
| 09:15 - 10:15 | HELATORSTAIN ZUMBA alasali | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | HELATORSTAIN RASVANPOLTTOSPIN | Sanna Kattelus |
| 11:45 - 12:45 | HELATORSTAIN PILATES yläsali | Sanna Kattelus |
| 11:45 - 12:45 | HELATORSTAIN BODYSTEP alasali | Niko Viskari |
| 09:00 - 10:00 | FRESSI 50+ päivä alasali | Johanna Arola |
| 10:15 - 10:45 | CORE 30min päivä yläsali | Johanna Arola |
| 10:45 - 11:15 | VENYTTELY 30min päivä yläsali | Johanna Arola |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
| 17:40 - 18:40 | FRESSI FIT alasali | Petri Lötjönen |
| 18:50 - 19:35 | KEVYT SPIN 45min | Petri Lötjönen |
| 09:00 - 12:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 09:15 - 10:15 | ZUMBA päivä alasali | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | RASVANPOLTTO SPIN | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | FRESSI TENAVAT 4-7v. päivä alasali | Ida Vapalahti |
| 15:30 - 16:30 | VATSA-PEPPU päivä alasali | Sanna Kattelus |
| 16:30 - 17:30 | KEVYT SPIN 45min | Johanna Arola |
| 17:30 - 18:30 | BODYPUMP alasali | Johanna Arola |
| 18:45 - 19:45 | BODYBALANCE yläsali | Henna Hautamäki |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
ma-pe 09:00 – 19:00
la 09:00 – 12.00
su 15:00 – 19:00
Avainkortilla joka päivä 5 – 23
015 214 958
