Liikkuvuuspaketti -verkkovalmennus!

Liikkuvuuspaketti on tarkoitettu sinulle, joka toivot lisää liikkuvuutta kehoosi ja mietit, mistä lähteä liikkeelle liikkuvuusharjoittelussa. Voit aloittaa milloin tahansa - lähde reippaasti mukaan!

Liikkuvuuspaketti -verkkovalmennus sisältää:

Testit: nilkan liikkuvuus, reiden takaosien liikkuvuus, rintarangan liikkuvuus, lonkankoukistajien ja reiden etuosien liikkuvuus, olkanivelen liikkuvuus

Liikkuvuusliikkeitä joka osa-alueelle

Valmiita lyhyitä liikkuvuusohjelmia

Selkeät ohjeet ja liikkeet myös avattuina niin että tiedät mitä liikkeillä haet

Seurantatestit 30 päivän kuluttua

Fressin valmennusalustan käyttöoikeuden verkkovalmennuksen ajaksi

Panosta omaan hyvinvointiisi ja lähde mukaan Liikkuvuuspaketti -verkkovalmennukseen.

Miksi lähteä mukaan verkkovalmennukseen?

Liikkuvuus -verkkovalmennus on sinulle, joka:

Mietit mistä lähteä liikkeelle liikkuvuusharjoittelussa

Olet vuosia venytellyt mutta et näe mitään tuloksia

Haluat ottaa liikkuvuusharjoittelun tosissaan, mutta et käyttää kaikkea aikaa siihen

Nimetön malli (1)

Usein kysyttyä

Liity sivun alaosassa olevasta linkistä mukaan valmennukseen. Valmennuksen materiaali on valmiina sovelluksessa - pääset siis silloin aloittamaan halutessasi vaikka heti.

Saat heti verkkovalmennuksen alkuun käyttöösi testit sekä treeniohjelmat liikkuvuuden parantamiseen. 30 päivän kuluttua saat seurantatestit, joiden avulla voit todeta liikkuvuutesi kehityksen!

Kaikki materiaali jää sinulle, jotta pystyt jatkamaan sen parissa myös valmennuksen jälkeen.

Voita ladata Fressin valmennussovelluksen käyttöösi joko Google Play -kaupasta tai App Storesta.

Valitse tämä 49 € arvoinen verkkovalmennus joululahjaksi - veloituksetta!

Liity sivun alaosassa olevasta linkistä mukaan valmennukseen. Valmennuksen materiaali on valmiina sovelluksessa - pääset siis silloin aloittamaan halutessasi vaikka heti.

Liikkuvuuspaketti
verkkovalmennus

0€

  • Kattava paketti omatoimiseen liikkuvuuden kehittämiseen
  • Fressin valmennusalusta käyttöön verkkovalmennuksen ajaksi, ja materiaalit jäävät sinulle
Scroll to Top