Kesän treeniopas - missä ja milloin vain!

Treeniopas kulkee kesän menoissasi mukana täysin veloituksetta - nappaa siis opas talteen saman tien! Voit ladata treeniohjelmat matkapuhelimestasi käsin vaikka mökkilaiturilla tai hotellihuoneessa. Haasteen sisällön on koonnut Fressi Trainer Riikka Heikkilä.

Kesän treenioppaaseen kuuluu

  • Kaksi treeniohjelmaa: kehonpainotreeni & HIIT-harjoitus
  • Tarkat liikeohjeet sekä erilaisia liikevariaatioita
  • Video-ohje jokaisesta liikkeestä - opit varmasti!

Tule mukaan treenaamaan kanssamme hyvällä mielellä ja ilman stressiä - juuri oman aikataulusi mukaan. Saat molempien ohjelmien materiaalit itsellesi sähköpostiin, ja voit tutustua niihin omaan tahtiin.

Tilaa materiaalit sähköpostiisi nyt VELOITUKSETTA:

    Tilaamalla Kesätreenioppaan saat Fressiltä lisäksi valikoituja, kohdennettuja etuja (voit halutessasi poistua postituslistalta koska tahansa).

    • Meistä

    • Rekrytointi

    • Blogi

    • Akatemia

    • Hygienia ja viihtyvyys

    • Turvallisuus

    • Yrityksille

    • Medialle

    Scroll to Top