Kesän treeniopas - missä ja milloin vain!

Treeniopas kulkee kesän menoissasi mukana täysin veloituksetta - nappaa siis opas talteen saman tien! Voit ladata treeniohjelmat matkapuhelimestasi käsin vaikka mökkilaiturilla tai hotellihuoneessa. Haasteen sisällön on koonnut Fressi Trainer Riikka Heikkilä.

Kesän treenioppaaseen kuuluu

  • Kaksi treeniohjelmaa: kehonpainotreeni & HIIT-harjoitus
  • Tarkat liikeohjeet sekä erilaisia liikevariaatioita
  • Video-ohje jokaisesta liikkeestä - opit varmasti!

Tule mukaan treenaamaan kanssamme hyvällä mielellä ja ilman stressiä - juuri oman aikataulusi mukaan. Saat molempien ohjelmien materiaalit itsellesi sähköpostiin, ja voit tutustua niihin omaan tahtiin.

Tilaa materiaalit sähköpostiisi nyt VELOITUKSETTA:

    Tilaamalla Kesätreenioppaan saat Fressiltä lisäksi valikoituja, kohdennettuja etuja (voit halutessasi poistua postituslistalta koska tahansa).

    Scroll to Top
    Evästeet

    Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.