Fressi Ylöjärvi

Saimme kauan kaivatun uuden jalkaprässin! Kyllä nyt jalkatreeni maistuu! Vanhakin prässi vielä talosta löytyy, sen uusi sijoituspaikka on yläkerrassa. Samalla kuntosalin puolella tehtiin muutenkin uudelleen järjestelyjä, tavoitteena entistä toimivampi sali. Tule testaamaan kuinka onnistuimme!

Lisää mukavia yllätyksiä tulossa lähiaikoina!

Hei!

Pidämme 14.6 perjantaina Fressi Sykkeen ja Fressi Tampereen kanssa yhteiset kesäjuhlat kanta-asiakkaillemme, ilmoittautuminen on alkanut!!!

Lunasta itsellesi ja vaikka ystävällesi paikka näihin hulvattomiin juhliin. Lippuja saat Fressin vastaanotosta, aikaa on 20.5 asti.

Juhlat järjestetään Ylöjärven Fressin pihapiirissä. Luvassa live musiikkia, tanssia, ruokaa, juomaa, hyvää seuraa, kisailua ym.

Teemana aina ihana 90-luku, varustaudu siis sopivalla vaatetuksella, se saatetaan palkita!

Emme paljasta tässä kaikkea, tiedustele lisää Fressin vastaanotosta.

Tervetuloa!

Hei!

Kesän ryhmäliikunta-aikataulu starttaa 13.5! Voit tulostaa jo itsellesi oman aikataulun TÄSTÄ

Aurinkoista kesää kaikille!!                  

Pitkäperjantai 29.3. SULJETTU

Lauantai 30.3. klo 10-18, normaali ryhmäliikunta-aikataulu

Sunnuntai 31.3. klo 12-20
klo 13.00-13.30 POLTE30
klo 13.35-14.05 ABS30
14.10-14.40 Venyttely 30

Maanantai 1.4. klo 12-20
klo 13.00-14.00 BodyPump
klo 14.05-15.05 BodyCombat

Kulkukortilla pääset treenaamaan joka päivä klo 5-23!

Hyvää pääsiäistä!!

toivottaa, Fressi Ylöjärven poppoo:)

Sairastumisen vuoksi maanantain klo 17.35 Kahvakuula30 on peruttu ja klo 17.00 ABS30 tunnin tilalla on Pallojumppa30,

ohjaajana Erja Taura-Jokinen.

Naistenpäivää vietetään Fressillä lauantaina 8.3. klo 16-22!

Ohjelmassa Jumppamix by Riikka & Heini

klo 16.30 Kahvakuula30
klo 17.05 Polte30
klo 17.40 ABS30
klo 18.15 Kevytspin30
klo 18.15 Zumba30

Kehonkoostumusmittaukset ilmaiseksi klo 16-19! Varaa aika itselle ja ystävällesi vastaanotosta (15min/mittaus)

Tuo ystäväsi liittymään Fressiin – saatte molemmat ripsien pidennykset ILMAISEKSI! Ripsien pidennykset tarjoaa Beauty Putiikki – edun arvo 260€! Huom. etuja rajoitettu määrä!

Lisäksi mm:
Better Bodies –outlet
Ulkoiluvaatteita ratsastukseen ja muuhun ulkoiluun – www.harmo.fi
”Keep it up Perfect fit” -alusvaatteet urheiluun ja vapaa-aikaan

Ja paljon kaikkea muuta! Jumppaa, skumppaa ja shoppailua!

Tervetuloa viettämään ihanaista iltaa fressissä seurassa!
Pikaiset ilmoittautumiset vastaanottoon 7.3. mennessä!

Lauantaina 9.3. LesMills-mix!

klo 10.00 BodyStep30
klo 10.35 BodyPump30
klo 11.15 BodyCombat30
klo 11.50 BodyBalance30

Tunnit ohjaa Riitta Puhto. Ilmoittautumiset vastaanottoon tai netin kautta omilla tunnuksilla!

POLTE30 ja ABS30 ohjelmat vaihtuvat viikolla 12!!!

Tervetuloa!!!