Vastaanottomme palvelee 17.5 Helatorstaina klo 09.00 – 13.00.
| 11:00 - 12:00 | FRESSI FIT päivä alasali | Anne Autio |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
| 17:40 - 18:40 | RASVANPOLTTO SPIN | Petri Lötjönen |
| 17:40 - 18:40 | DANCE yläsali | Jaana Siitari |
| 17:40 - 18:25 | VATSA-PEPPU 45min alasali | Sanna Kattelus |
| 18:25 - 18:55 | VENYTTELY 30min alasali | Sanna Kattelus |
| 19:00 - 20:00 | BODYSTEP alasali | Henna Hautamäki |
| 09:00 - 09:45 | KEVYT SPIN 45min päivä | Johanna Arola |
| 09:00 - 11:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 10:00 - 11:00 | BODYPUMP päivä alasali | Johanna Arola |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYCOMBAT alasali | Aki Lahtinen |
| 17:40 - 18:40 | BODYBALANCE yläsali | Sanna Kattelus |
| 17:40 - 18:40 | MUOKKAUS kiertoharjoittelusali | Petri Lötjönen |
| 17:40 - 18:10 | KAHVAKUULA 30min alasali | Pasi Salonen |
| 18:10 - 18:40 | VENYTTELY 30min alasali | Pasi Salonen |
| 19:00 - 20:00 | BODYPUMP alasali | Anna Haapalainen |
| 19:00 - 19:30 | KEVYT SPIN 30min | Petri Lötjönen |
| 19:30 - 20:00 | VUORISTO SPIN 30min | Petri Lötjönen |
| 10:00 - 11:00 | PILATES päivä yläsali | Matti Nojonen |
| 16:00 - 19:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Johanna Arola |
| 17:45 - 18:45 | RASVANPOLTTO SPIN | Johanna Arola |
| 17:45 - 18:45 | MUOKKAUS AEROBIC alasali | Tia Ruhanen |
| 17:45 - 18:15 | CORE 30min yläsali | Anna Haapalainen |
| 18:15 - 18:45 | VENYTTELY 30min yläsali | Anna Haapalainen |
| 19:00 - 20:00 | KUNTONYRKKEILY alasali | Tia Ruhanen |
| 19:00 - 20:00 | BODYJAM yläsali | Anna Haapalainen |
| 09:15 - 10:15 | HELATORSTAIN ZUMBA alasali | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | HELATORSTAIN RASVANPOLTTOSPIN | Sanna Kattelus |
| 11:45 - 12:45 | HELATORSTAIN PILATES yläsali | Sanna Kattelus |
| 11:45 - 12:45 | HELATORSTAIN BODYSTEP alasali | Niko Viskari |
| 09:00 - 10:00 | FRESSI 50+ päivä alasali | Johanna Arola |
| 10:15 - 10:45 | CORE 30min päivä yläsali | Johanna Arola |
| 10:45 - 11:15 | VENYTTELY 30min päivä yläsali | Johanna Arola |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
| 17:40 - 18:40 | FRESSI FIT alasali | Petri Lötjönen |
| 18:50 - 19:35 | KEVYT SPIN 45min | Petri Lötjönen |
| 09:00 - 12:00 | LASTEN | FRESSI 3.kerros |
| 09:15 - 10:15 | ZUMBA päivä alasali | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | RASVANPOLTTO SPIN | Sanna Kattelus |
| 10:30 - 11:30 | FRESSI TENAVAT 4-7v. päivä alasali | Ida Vapalahti |
| 15:30 - 16:30 | VATSA-PEPPU päivä alasali | Sanna Kattelus |
| 16:30 - 17:30 | KEVYT SPIN 45min | Johanna Arola |
| 17:30 - 18:30 | BODYPUMP alasali | Johanna Arola |
| 18:45 - 19:45 | BODYBALANCE yläsali | Henna Hautamäki |
| 16:30 - 17:30 | BODYPUMP alasali | Hanna Kuninkaanniemi |
Lähde mukaan veloituksetta Tuoreista ja viihtyisistä tiloistamme löydät kattavat kuntosali-, ryhmäliikunta- ja oheispalvelut jokaiseen makuun. Tutustu meihin rauhassa näillä sivuilla sekä paikan päällä, ja löydä omat juttusi! Tervetuloa kokemaan Fressi Mikkelin iloinen ilmapiiri ja lämmin henki!
Vastaanottomme palvelee 17.5 Helatorstaina klo 09.00 – 13.00.
Kesälukujärjestyksen tunteja pääsee varaamaan 14.5 alkaen. Vanhojen käyttäjätunnusten ja salasanojen pitäisi toimia normaalisti. Jos tunnukset eivät jostain syystä toimi voit noutaa uudet vastaanotostamme.
Vastaanotto avoinna 30.4. klo 9.00 – 18.00. Ryhmäliikunnassa erikoisaikataulu.
Vappupäivänä 1.5. vastaanotto on suljettu. Ei ryhmäliikuntatunteja.
Sisäänpääsy vain asiakaskortilla.
Hauskaa Vappua!
Kysy meiltä lisätietoja.
KARKAUSPÄIVÄN SPINNINGMARATON!! Tämän vuoden ainut ylimääräinen päivä aikaa hikoilla, osallistu siis koko maratonille tai osalle tunneista. Tunnit varattavissa netistä kanta-asiakkaille. Aikataulusta: klo 15.30 Kevytspin, Petri ohjaa – klo 16.30 Rasvanpolttospin, Johanna ohjaa – klo 17.40 Vuoristospin, Matti ohjaa – klo 18.50 Superspin, Super-Hessu ohjaa.
Mission: Impossible Ghost Protocol ENNAKKONÄYTÖS vain Fressi Mikkelin kanta-asiakkaille Kinolinnassa perjantaina 27.1.2012 klo 20.00. Leffailta on maksuton kanta-asiakkaille (voit ottaa mukaan ystäväsi 10e/hlö hintaan). Sitovat ilmoittautumiset vastaanottoon.
http://www.missionimpossible.com/
