Esittely

Minulle valmentamisessa tärkeintä on löytää jokaiselle asiakkaalle toimiva ja realistinen tapa liikkua. Rakennan harjoittelun aina yksilöllisesti, huomioiden tavoitteiden lisäksi myös arjen – työn, perhe-elämän ja jaksamisen.

Oma taustani jalkapallossa sekä pitkä kokemus tavoitteellisesta kuntosaliharjoittelusta antavat vahvan pohjan valmennukselleni.

Valmennukseni sopii kaikille, jotka haluavat kehittyä, voida paremmin ja saada varmuutta kuntosaliharjoitteluun.

Koulutus

Personal trainer

Erityisosaaminen

-Aloittelijat
-Kokeneemmat treenaajat
-Lihasmassan kasvatus
-Nuorten turvallinen saliharjoittelu
-Raskauden jälkeinen harjoittelu
-Elämäntapamuutokset

Varaa veloitukseton Starttitapaaminen
Scroll to Top