Esittely

Täällä 31-vuotias, pitkän matkan terveydenhuollossa ja liikunta-alalla matkannut ammattilainen. Olen taustaltani sairaanhoitaja, PT/ liikunnanohjaaja, sekä fysioterapeutti-opiskelija.

Olen koko elämäni työskennellyt terveyden ja hyvinvoinnin parissa, joka kertookin kiinnostuksesta ihmisen hyvinvoinnin kehittämiseen.

Valmentajana haluan huomioida asiakkaani myös kokonaisuutena. Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ei kuulu vain kovaa treenaminen, yksipuolisesti syöminen, vaan otamme elämäntilanteen ja jaksamisen myös huomioon. Opiskelen jatkuvasti lisää ja haluan tutustua ihmisiin, jotka inspiroivat minua eteenpäin. Haluan auttaa ihmisiä löytämään oman potentiaalinsa, tasapainon arjen kiireeseen ja antaa avaimet terveelliseen ja onnelliseen elämään kovalla työllä, mutta matkasta nauttien.

Koulutus

-Sairaanhoitaja AMK 2017
-Personal trainer 2019
-Ravintovalmentaja, Trainer 4 You 2020
-Liikunnanohjaaja AMK 2023
-Fysioterapeutti (arvioitu valmistuminen 2027)
-Lukuisia pieniä lisäkoulutuksia liikkuvuuteen, kehonhuoltoon ja psyykkiseen hyvinvointiin

Erityisosaaminen

-Stressin hallinta
-Kiireisen arjen ja liikunnan yhdistäminen
-Voima & liikkuvuusharjoittelu
-Elämäntapamuutos & ravintovalmennus

Varaa veloitukseton Starttitapaaminen
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.