Esittely

Liikunta, ravitsemus ja hyvinvointia tukevat
elämäntavat ovat lähellä sydäntäni. Elämässä
kaikki vaikuttaa kaikkeen, joten haluan auttaa
sinua löytämään juuri sinulle sopivan liikunta- ja
ruokailutyylin, joilla saavutat fiksusti ja sopivan
rennolla otteella ne tulokset, joita tavoittelet.

Teen valmennustyön ohessa vaativia
asiantuntijatehtäviä, joten tiedän, että
terveellisten elämäntapojen yhdistäminen
kiireiseen arkeen ei aina ole helppoa, mutta
todellakin mahdollista! Valmentajana olen
kannustava, huomioin sinut ja elämäntilanteesi
kokonaisvaltaisesti, ja autan sinua eteenpäin
vaikeina hetkinä, joita kaikille väistämättä tulee.

Minulle paras palkinto on, että löydät itsestäsi
hyvinvoivan ja energisen tyypin, joka on
tyytyväinen itseensä ja arkeensa!

Lähdetään yhdessä kohti tavoitteitasi!

Koulutus

FAF Personal Trainer
Urheiluravitsemuksen perus- ja
aineopinnot (60 op), UEF (5/2024)

Erityisosaaminen

Liikkujan ravitsemus
Aktiiviurheilijan ravitsemus
Pysyvä elämäntapamuutos
Asiantuntijatyön ja terveellisten
elämäntapojen yhdistäminen

Varaa veloitukseton konsultaatio
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.