Esittely

Entinen kansainvälisen tason kilpauimari, nykyinen ammattivalmentaja. Harrastan monipuolisesti urheilua, tavoitteenani mahdollisimman pystyvä ja terve keho sekä mieli.

Former international-level competitive swimmer, currently a professional coach. I engage in a wide range of sports, aiming to build and maintain a strong, capable body and a healthy mind.

Koulutus

EQF tason 4 PT-koulutus
STA Award in teaching swimming
Sosionomi

Erityisosaaminen

Erityisosaamiseni painottuu kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämiseen. Minulla on terävä silmä nähdä liikkuvuuden tai lihastasapainon haasteita ja omaan tietotaitoa niiden kehittämiseen. Taustaltani olen entinen maajoukkueuimari, joten myös kestävyyslajien vaatimukset ovat minulle tuttuja. Kuntosaliohjauksien ohella valmennan ja opetan aikuisille ja nuorille uintia vesipelkoisista aivan kilpatasolle.

My expertise focuses on developing holistic well-being. I have a good eye for identifying mobility and muscle balance issues and the knowledge to address and improve them. With a background as a former national level swimmer, I am also well familiar with the demands of endurance sports. In addition to gym-based coaching, I train and teach both adults and young people in swimming, from beginners with a fear of water all the way to competitive level.

Varaa ensimmäinen valmennustapaaminen
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.