Esittely

Moikka! Oletko epävarma, miten liikkua raskausaikana tai miten palata liikunnan pariin synnytyksen jälkeen? Kaipaatko rinnallakulkijaa elämäntapamuutokseen tai kuntosaliharrastuksen aloittamiseen?

Olen Amanda, yli 10 vuoden liikunta-alan kokemuksella varustettu valmentaja. Oma liikuntataustani on pitkälti CrossFitin ja kuntosaliharjoittelun parista, myöhemmin mukaan on tullut myös pilates, mikä tukee erittäin hyvin lajia kuin lajia.

Valmentajana olen helposti lähestyttävä ja motivoiva, ja otan huomioon juuri Sinun yksilölliset tavoitteet, tarpeet ja elämäntilanteen. Minulle on tärkeää, että valmennukseeni on helppo tulla!

Koulutus

Ravintovalmentaja (valmistuminen 3/2026)
Pilates- ja äitiyspilatesohjaaja
Äitiysliikuntavalmentaja
Personal Trainer
Liikuntaneuvoja

Erityisosaaminen

Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen liikunta
Elämäntapamuutokset
Ravitsemus
Pilates
Toiminnallinen harjoittelu

Varaa veloitukseton Starttitapaaminen
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.