Esittely

Moikka! Olen valmentaja Erik, jonka tehtävänä on auttaa sinua rakentamaan pysyvästi vahvempi ja energisempi keho. Uskon vahvasti siihen, että parhaat tulokset eivät synny pikadieeteistä. Avain kaikkeen on pitkäjänteisyys – fiksut arjen valinnat, jotka vievät sinua askel askeleelta lähemmäs maalia.

Valmentajana olen kannustava ja ihmisläheinen. Minulle on tärkeintä, että tekeminen sopii sinun elämään. Oli kyseessä sitten elämäntapamuutos, painonhallinta tai kehonmuokkaus, uskon siihen, että pienillä teoilla saadaan suuri vaikutus kehon ja mielen hyvinvointiin.

Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa. Katsotaan sinun tilanne kuntoon ja saavutetaan tavoitteesi yhdessä!

Koulutus

Auktorisoitu Personal Trainer, Impulssi (2025)

Erityisosaaminen

Elämäntapamuutos
Kehonmuokkaus
Painonpudotus/painonhallinta
Terveysliikunta

Varaa ensimmäinen valmennustapaaminen
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.