Muut kuntotestit

Muut kuntotestit


 

netti_miesOvatko tekijäsi kunnossa?

Hyvällä fyysisellä kunnolla on tutkitusti osoitettu olevan suora yhteys jaksamiseen arjessa ja työelämässä. Hyvä fyysinen kunto antaa lisää energiaa, parantaa stressin sietokykyä ja nopeuttaa palautumista henkisestä kuormittumisesta.

Kuntotestit ovat motivoiva tapa mahdollistaa työntekijälle tilaisuus pysähtyä hetkeksi pohtimaan tavoitteitaan oman fyysisen hyvinvointinsa ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi.

Käytössämme on nykyaikaisimmat kunnon mittaamisen työkalut, joista valitsemme yhdessä asiakkaan kanssa tavoitetta parhaiten tukevan menetelmän.

Kuntotestipalveluihimme kuuluvat mm.:

 

Räätälöimme tarvittaessa kuntotestit asiakasyritysten ja -organisaatioiden toiveiden mukaan sisältämään tietyt osa-alueet, kuten sykevälivaihtelu (VO2Max)-, kehonkoostumus-, lihaskunto– tai puristusvoimamittaukset.

Kuntotestit voidaan toteuttaa valtakunnallisesti joko yrityksen / organisaation omissa tai Fressin tiloissa . Liikkuva testikalustomme mahdollistaa suurtenkin ryhmien testaamisen lyhyessä ajassa.

 

Kysy lisää:

Joonas Bergström
joonas.bergstrom@fressi.fi
+358 50 372 9906