SISU CROSS |

SISU CROSS


 
jum_sisu


Sisu = sitkeää, hellittämätöntä tahdonvoimaa, sinnikkyyttä, lannistumattomuutta

SISU CROSS -talkoot ovat 30, 45 tai 55 minuutin intensiivisiä pienryhmäharjoituksia, joita ohjaa Fressi Trainer. Talkoiden toiminnallisia liikkeitä ovat esimerkiksi punnerrukset, leuanvedot, helpot painonnostoliikkeet levytangoilla tai kahvakuulilla sekä kuntopalloharjoitteet.

Treeni on intensiivistä, mutta liikkeistä tehdään aina eritasoisia variaatioita, joten kaikki voivat osallistua harjoitukseen turvallisesti. Sisutalkoissa koet elämyksiä erilaisten perusliikkeiden onnistumisen myötä. Jos olet aina halunnut vetää leukoja, Sisutalkoiden kautta onnistut!

 

Ladataan...