Spin Kova 90 min.

Vauhtikestävyystunti, jossa on mahdollista kokeilla omia rajojaan. Tällä tunnilla haastetaan lihaskuntoa ja hapenottokykyä, sekä säännöllisellä harjoittelulla kehitetään aerobista kuntoa uudelle tasolle.

Spin Kova 90 min. tunteja on seuraavissa keskuksissa:

Scroll to Top