Veera Karjalainen

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Heippa! 

Fysioterapeuttina haluan auttaa sinua liikunnan, harjoittelun ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. 
Luokseni voit tulla olipa tavoitteenasi sitten parantaa yleistä jaksamista arjessa, saada toimivampi ja vahvempi kroppa, kuntouttaa jotain alkavaa tai jo pidemmän aikaa vaivannutta vammaa, pudottaa painoa tai ylipäänsä saada treeneistä ja harjoittelusta enemmän irti. Kanssani onnistuvat niin vasta-alkajat kuin jo pidemmänkin aikaa treenanneet. 

Valmentajana olen energinen, kannustava, motivoiva ja sopivan vaativa. Ammattilaisena huomioin jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti. Pidetään siis harjoittelu, palautuminen ja muut kuormitustekijät tasapainossa ja onnistutaan yhdessä! :) 

Tervetuloa treenaamaan kanssani! 

Esittely

Heippa! 

Fysioterapeuttina haluan auttaa sinua liikunnan, harjoittelun ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. 
Luokseni voit tulla olipa tavoitteenasi sitten parantaa yleistä jaksamista arjessa, saada toimivampi ja vahvempi kroppa, kuntouttaa jotain alkavaa tai jo pidemmän aikaa vaivannutta vammaa, pudottaa painoa tai ylipäänsä saada treeneistä ja harjoittelusta enemmän irti. Kanssani onnistuvat niin vasta-alkajat kuin jo pidemmänkin aikaa treenanneet. 

Valmentajana olen energinen, kannustava, motivoiva ja sopivan vaativa. Ammattilaisena huomioin jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti. Pidetään siis harjoittelu, palautuminen ja muut kuormitustekijät tasapainossa ja onnistutaan yhdessä! :) 

Tervetuloa treenaamaan kanssani! 

Koulutus

Fysioterapeutti (AMK)
Kuntosalivalmentaja (Trainer4You)
Urheilufysioterapian peruskurssi (Suft ry)  
Liikunnanohjauksen peruskurssi 4 kk (Varalan Urheiluopisto) 
Personal Trainer (valmistuminen maaliskuussa 2020) 

Erityisosaaminen

Alaraajaongelmat
Ennaltaehkäisevä harjoittelu 
Tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutus
Voimaharjoittelu & lihasmassan kasvatus 
Elämäntapamuutokset
Painonhallinta

Varaa veloitukseton konsultaatio