Suvi Nousiainen

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Olen rautainen liikunta-alan ammattiilainen. Koulutuksessani suuntauduin terveysliikuntaan, joka on luonut vankan pohjan terveellisen elämän edistämisessä liikunnan avulla ja terveellisen ruuan avulla.

Itseäni iso osa on Wellness Coaching, koska jokainen elämän osa-alue kaipaa joskus tarkastelua tasapainon löytämiseksi. Koenkin iteni ennen kaikkea elämäntapavalmentajaksi. Näeen kehon toiminnallisena kokonaisuutena ja harjoittelun pääpainona on kehon toimintakyky, liikkuvuus ja näiden kautta voiman tuottaminen.

Haluan tukea asiakasta uusissa haasteissa, olivat ne sitten pieniä, suuria, uusia tai vaikeita. Mikään ei saa olla este tavoitteen saavuttamisessa.

Olen kannustava ja vaativa sekä valmis haastamaan, jotta saavutetaan se mitä halutaan!

Esittely

Olen rautainen liikunta-alan ammattiilainen. Koulutuksessani suuntauduin terveysliikuntaan, joka on luonut vankan pohjan terveellisen elämän edistämisessä liikunnan avulla ja terveellisen ruuan avulla.

Itseäni iso osa on Wellness Coaching, koska jokainen elämän osa-alue kaipaa joskus tarkastelua tasapainon löytämiseksi. Koenkin iteni ennen kaikkea elämäntapavalmentajaksi. Näeen kehon toiminnallisena kokonaisuutena ja harjoittelun pääpainona on kehon toimintakyky, liikkuvuus ja näiden kautta voiman tuottaminen.

Haluan tukea asiakasta uusissa haasteissa, olivat ne sitten pieniä, suuria, uusia tai vaikeita. Mikään ei saa olla este tavoitteen saavuttamisessa.

Olen kannustava ja vaativa sekä valmis haastamaan, jotta saavutetaan se mitä halutaan!

Koulutus

Liikunnanohjaaja (AMK)
FAF Wellness Coach
Kuntosaliohjaajakurssi
Liikunnanohjauksen peruskurssi

Erityisosaaminen

Aloittelevat treenaajat
Crossfitharjoittelu
Kehonpainoharjoittelu
Liikkuvuus
Kuntoutus

Varaa veloitukseton konsultaatio