Esittely

Hei,

Olen Rebecca, koulutukseltani fysioterapeutti ja personal trainer. Nautin siitä, kun asiakas löytää sen fiiliksen, että oma keho toimii ja vahvistuu, ja treenaaminen alkaa tuntua hyvältä eikä pakkopullalta.

Työskentelen mielelläni kaikenikäisten kanssa, ja valmennuksessani yhdistyvät fysioterapeutin tarkka ote, liikunnan ilo ja tavoitteellinen tekeminen. Olipa tavoitteesi kehonmuokkaus, lihaskunnon kehittäminen tai tasapainon löytäminen harjoitteluun, rakennetaan harjoittelu yhdessä sinulle sopivaksi.

Kanssani voit keskustella suomeksi, viroksi ja englanniksi.

Tärkeintä on, että treeni tukee juuri sinun arkeasi ja oloasi. Keho ja mieli kulkevat käsi kädessä.

Koulutus

Fysioterapeutti AMK
Personal Trainer
Fitnessvalmentaja

Erityisosaaminen

Geriatrinen kuntosalivalmennus: turvallisesti ja toiminnallisesti ikäihmisille.
Aloittelijat ja kuntosalitekniikka: opastusta ja varmuutta kuntosaliharjoitteluun.
Kehonmuokkaus ja lihasmassan kasvatus: tavoitteellista kehon vahvistamista ja muokkaamista.
Tavoitteellinen harjoittelu: henkilökohtaista suunnittelua ja nousujohteista kehitystä.

Varaa veloitukseton Starttitapaaminen
Scroll to Top
Evästeet

Voimme kerätä käyttäjän päätelaitetta koskevia tietoja evästeiden (”cookies”) ja muiden vastaavien tekniikoiden, kuten selaimen paikallisen tietovaraston avulla. Eväste on pieni tekstitiedosto, jonka selain tallentaa käyttäjän päätelaitteelle. Evästeet sisältävät usein nimettömän, yksilöllisen tunnisteen, jonka avulla voimme tunnistaa ja laskea sivustollamme vierailevat selaimet. Lue lisää evästeistä tietosuojaselosteestamme.