Mari Heinonen

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Olen Mari, 25-vuotias positiivinen, helposti lähestyttävä ja kannustava persoona. Kuntosalitreenien lisäksi nautin tanssimisesta, ulkoilusta ja uusien asioiden kokeilusta sekä oppimisesta!

Valmentajana olen motivoiva, rauhallinen ja sopivan vaativa. Vahvuuteni on jokaisen huomioiminen yksilönä, tehdään siis tavoitteistasi totta elämäntilanteesi ja lähtötasosi huomioiden. Valmennuksissani kiinnitän huomiota hyvinvointiin kokonaisuutena; liikunta, ravinto, lepo ja halutessasi tsemppaan myös henkisellä puolella. 

Olen huumorintajuinen tsemppari, ja avullani pääset treenaamaan juuri sinulle ja tavoitteisiisi sopivalla tavalla. 
Ota siis rohkeasti yhteyttä ja aletaan hommiin!

Esittely

Olen Mari, 25-vuotias positiivinen, helposti lähestyttävä ja kannustava persoona. Kuntosalitreenien lisäksi nautin tanssimisesta, ulkoilusta ja uusien asioiden kokeilusta sekä oppimisesta!

Valmentajana olen motivoiva, rauhallinen ja sopivan vaativa. Vahvuuteni on jokaisen huomioiminen yksilönä, tehdään siis tavoitteistasi totta elämäntilanteesi ja lähtötasosi huomioiden. Valmennuksissani kiinnitän huomiota hyvinvointiin kokonaisuutena; liikunta, ravinto, lepo ja halutessasi tsemppaan myös henkisellä puolella. 

Olen huumorintajuinen tsemppari, ja avullani pääset treenaamaan juuri sinulle ja tavoitteisiisi sopivalla tavalla. 
Ota siis rohkeasti yhteyttä ja aletaan hommiin!

Koulutus

Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You)
Kuntosalivalmentaja (Trainer4You)
Personal trainer (Trainer4You)
Cross Training by Fressi - ohjaajakoulutus

Erityisosaaminen

Toiminnallinen harjoittelu
Henkinen hyvinvointi
Elämäntapamuutokset
Liikuntaharrastuksen aloittaminen

Varaa veloitukseton konsultaatio