Johanna Lehtonen

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Moi kiva tutustua!

Mie oon lapin vahvistus tähän hienoon Fressi tiimiin. Fysioterapian kokemuksen kautta haluan auttaa sinua saavuttamaan toimivamman, terveemmän ja tasapainoisemman kehon. Haluan myös opastaa sinua tekemään päivittäin hyviä terveyttä edistäviä valintoja ravinnon ja liikkumisen sekä kehonhuollon ja palautumisen kannalta. Fysioteraian lisäksi minulla on kokemusta urheilijoiden fysiikkavalmennuksesta ja omaan pitkän harjoittelutaustan saliharjoittelusta, pianonnostosta ja lentopallosta.

Esittely

Moi kiva tutustua!

Mie oon lapin vahvistus tähän hienoon Fressi tiimiin. Fysioterapian kokemuksen kautta haluan auttaa sinua saavuttamaan toimivamman, terveemmän ja tasapainoisemman kehon. Haluan myös opastaa sinua tekemään päivittäin hyviä terveyttä edistäviä valintoja ravinnon ja liikkumisen sekä kehonhuollon ja palautumisen kannalta. Fysioteraian lisäksi minulla on kokemusta urheilijoiden fysiikkavalmennuksesta ja omaan pitkän harjoittelutaustan saliharjoittelusta, pianonnostosta ja lentopallosta.

Koulutus

Fysioterapeutti 2010
FAF Personal Trainer 2017
FAF Foundation 2017
Strength, Speed power-seminar
Optimal training seminar
Screening test 2015
Nuoren liiketaitoharjoittelu osa 4 2014
Polte crosstrainingiä kaikille 2014
Bodyweight Training Coach level 1 2014
Myofascial movement control moduulit 1-3 2013
Selkärangan manuaalisen tutkimisen ja hoidon peruskurssi 2013
Uinti ja allasterapainakoulutus 2012
Bodytech Kinesiology taping

Erityisosaaminen

None

Varaa veloitukseton konsultaatio