Esittely

Olen toiminut Personal Trainerina 13 vuotta ja saliharjoittelu taustaa minulta löytyy yli 20 vuoden edestä. Olen myös kisannut Men's Physique sarjassa. Valmentaja olen erittäin motivoiva ja tsemppaava. Vahvuuksiani on kehon virheasentojen sekä ryhdinkorjaus. Teen myös kuntouttavaa ohjausta. Jos kärsit niska- hartia tai selkäkivuista, huonosta liikkuvuudesta tai haluaisit muuten vaan toimivan ja kivuttoman sekä kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan arjen niin otahan rohkeasti yhteyttä!

Koulutus

Personal Trainer Fustra Personal Trainer Fysiikkavalmentaja Ravintovalmentaja Hyvinvointivalmentaja

Erityisosaaminen

Ryhdin- ja virheasentojen sekä puolierojen korjaus Painonhallinta Pienryhmävalmennus Kuntoutus Lajikohtaiset fysiikkavalmennukset Kokonaisvaltainen hyvinvointivalmennus ( Uni, ruokavalio yms.)

Varaa veloitukseton konsultaatio
Scroll to Top