Elina Ristikangas

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Moikka! 
Minä olen Elina. Ammatiltani kuntosalivalmentaja sekä urheiluhieroja. Harrastan kilpaurheiluna fitness-kisaamista.  Minua kiinnostaa  yleisesti ottaen hyvinvointi, terveys sekä liikunta. Olen tiedonjanoinen ja tahdon kehittää itseäni jatkuvasti näissä osa-alueissa sekä kulkea aallon harjalla. 

Valmentajana olen motivoitunut, periksiantamaton ja kannustava. Tuen sinua parhaani mukaan valmennuksessa niin fyysisesti kuin henkisesti. Haluan valmentaa kaikenikäisiä ja jakaa tietämystäni sekä vinkkejä kuntosaliharjoittelun parissa. Tahdon tuoda sinulle iloa ja haastetta kuntosalilla treenaamiseen.

Rakennetaan yhdessä sinusta paras versio!

Esittely

Moikka! 
Minä olen Elina. Ammatiltani kuntosalivalmentaja sekä urheiluhieroja. Harrastan kilpaurheiluna fitness-kisaamista.  Minua kiinnostaa  yleisesti ottaen hyvinvointi, terveys sekä liikunta. Olen tiedonjanoinen ja tahdon kehittää itseäni jatkuvasti näissä osa-alueissa sekä kulkea aallon harjalla. 

Valmentajana olen motivoitunut, periksiantamaton ja kannustava. Tuen sinua parhaani mukaan valmennuksessa niin fyysisesti kuin henkisesti. Haluan valmentaa kaikenikäisiä ja jakaa tietämystäni sekä vinkkejä kuntosaliharjoittelun parissa. Tahdon tuoda sinulle iloa ja haastetta kuntosalilla treenaamiseen.

Rakennetaan yhdessä sinusta paras versio!

Koulutus

Urheiluhieroja valmistunut 2018.
Kuntosalivalmentaja valmistunut 2018.

Erityisosaaminen

Vahvuus alueeni ovat lihaskuntoharjoittelu aloittelijana, kuin myös kilpaurheilu tasolla.  Syvempää näkemystä syy-seuraus suhteisiin löytyy myös urheiluhieronnan myötä. 

Varaa veloitukseton konsultaatio