Aino Ryynänen

  • Esittely
  • Koulutus
  • Erityisosaaminen

Esittely

Olen Aino Ryynänen, ja olen kotoisin Jyväskylästä. Omat urheilulajini ovat kuntosali, tanssi, thaiboxing ja paini. 

Minulla on Personal Trainerin työkokemusta 5 vuoden ajalta. Olen saanut seurata lukuisia onnistuneita elämäntapamuutoksia ja menestystarinoita valmennettavieni kanssa. 

Vahvuuteni ovat asiakkaan ymmärtäminen, soveltaminen, monipuolinen tietotaito treenien toteuttamiseen ja ravinnon tärkeyteen. Nautin Personal Trainerin työstä ja haluan aidosti auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja edistämään terveyttäsi. 

Kanassani treenaat tehokkaasti mutta ilon kautta. Ammattitaidollani osaan lähtötasostasi riippumatta löytää sinulle toimivimmat harjoitustavat ja haastaa sinua omien tavoitteidesi mukaan.

Esittely

Olen Aino Ryynänen, ja olen kotoisin Jyväskylästä. Omat urheilulajini ovat kuntosali, tanssi, thaiboxing ja paini. 

Minulla on Personal Trainerin työkokemusta 5 vuoden ajalta. Olen saanut seurata lukuisia onnistuneita elämäntapamuutoksia ja menestystarinoita valmennettavieni kanssa. 

Vahvuuteni ovat asiakkaan ymmärtäminen, soveltaminen, monipuolinen tietotaito treenien toteuttamiseen ja ravinnon tärkeyteen. Nautin Personal Trainerin työstä ja haluan aidosti auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja edistämään terveyttäsi. 

Kanassani treenaat tehokkaasti mutta ilon kautta. Ammattitaidollani osaan lähtötasostasi riippumatta löytää sinulle toimivimmat harjoitustavat ja haastaa sinua omien tavoitteidesi mukaan.

Koulutus

Personal Trainer, Suomen Urheiluopisto Vierumäki
Liikuntaneuvoja, Suomen Urheiluopisto Vierumäki
Terveysliikunta, Suomen Urheiluopisto Vierumäki
Psyykkisen valmennuksen koulutus, Keski-Suomen Liikunta
Soveltavan liikunnan koulutus, Keski-Suomen Liikunta

Erityisosaaminen

Elämäntapamuutokset
Painonpudotus/-hallinta
Kiinteytys
Lihasmassan kasvatus ja voimaharjoittelu
Ravintovalmennus

Varaa veloitukseton konsultaatio