fressiolo viikkoviesti 1
Fressi Olo -viikko keskuksessamme viikolla 12 (20.-25.3.2017)
Tarjolla teemojen mukaista päiväohjelmaa. Poimi ohjelmasta omat suosikkisi ja hanki Fressi Olo! Voit ottaa ystävän mukaan veloituksetta minä tahansa päivänä!
MA – Fressi Trainer

klo 10.00-13.00 ja 17.00-20.00 SECA-kehonkoostumusmittaus

Ei ennakkoilmoittautumisia.Mittaus on maksuton.

klo 10.00  Äijä-jooga pienryhmä

klo 11.00 Yoga-wheel pienryhmä

klo 14.00-19.00 Valio Profeel tuote-esittely

TI – Tiistai Tanssit

klo. 11.15 LAVIS / Marjo Kanerva

klo 17.00-19.30 iltapala

klo. 17.15 IISIDANCE / Kaisa Oinonen-Kuusisto

klo. 18.20 HIpHOp / Kaisa Oinonen-Kuusisto

klo. 19.30 SHOWDANCE/DISCO / Emilia Keskivinkka

OiOiBrazil – vaatemyynti klo. 16.30-19

KE – Fysioterapia&Testaus

klo 14.00-16.00  ryhtikartoitus. Varaa aikasi (15 min)vastaanotosta

klo. 17.00 SISU45 / Rane

TO – By Fressi/Fressi-tuntien uudet ohjelmat

klo. 10.20 PEPPU30 / Sanna Bandeh

klo. 16.40 PEPPU30 / Kirsi & Outi

klo. 17.20 ABS30 / Kirsi & Outi

klo. 18.00 LÄMPÖ JOOGAflow / Kirsi

klo. 19.00 LÄMPÖ HUOLTO / Rane

 

PE – Kehon ja mielen huolto

klo 8.00-11.00 aamiainen

klo. 10.00 LesMills BODYBALANCE / Tarja Pirinen

klo 11.00-14.00 Raakatoripäivä

klo. 11.15 RETRO FASCIAL / Tarja Pirinen

klo. 16.00 SLOW FLOW- Jooga / Emilia Keskivinkka

klo. 17.00 SAUNAPILATES30 / Katri Gourlay

klo. 17.40 SAUNAJOOGA / Katri Gourlay

klo. 18.10 Lesmills BODYBALANCE30 streght / Heidi Karppanen

 

LA – Perhe

klo. 10.00 HASSUT HIRVET, lapset 3-4-v. ohjattu tunti / Netta

klo. 11.00 PERHEAKRO, lapset 3-10v aikuisen kanssa. Yhteinen liikunta-ja temppuilutunti / Krista Nivalainen

 

 fressiolo
Seuraa ilmoitteluamme myös Facebook -sivuillamme!
Tervetuloa nauttimaan!