Fressin kattavat oheispalvelut täydentävät virkistävän liikuntaelämyksen!

Personal Trainer auttaa saavuttamaan harjoittelulle asettamasi tavoitteet, hieronnassa rentoutat rasittuneet lihakset ja solarium antaa hyvän pohjan vaikka tulevan etelänmatkan rusketukselle. Ota reilusti palveluistamme kaikki irti!

Hieronta

Hierontapiste Palmaris on erikoistunut hierontaan ja fysioterapiaan. Palmariksen asiakkaita ...

Kuntosalin starttikurssi

Starttikurssi sisältyy kanta-asiakkuuteen uusille asiakkaille (muille kuin kanta-asiakkaille ...

Lasten Fressi

Lasten Fressissä myös lapsesi pääsee kokemaan liikunnan ja tekemisen riemua. Lasten Fressi ...

Motivaattori

Haluatko apua harjoitteluusi? Vinkkejä ja uusia virikkeitä kuntosalin käyttöön? ...

Personal trainer

Let´s Get Personal! Haluamme tietää kaiken Sinusta valmistellaksemme parhaan mahdollisen ...

Solarium

Fressistä löydät alan huippua olevat, uudet solariumit. Laitteet toimivat molemmat joko ...

Wrange Shop

Tarjoamme mahdollisuuden tilata tuotteita Wrangen nettikaupasta 15% alennuksella. Nettikaupan ...

Yrityksille

Pidetäänkö yrityksessäsi huolta henkilökunnan hyvinvoinnista? Yrityksissä haasteena on ...

Aukioloajat

ma-ke 09:00 – 19:45

to 09.00- 18.45

pe 09.00-16.45

la 10.00- 12.45

su 15.00- 17.45

Avainkortilla joka päivä 6-22

03 222 6009

Tarkista löysitkö Fressi-vesipullostasi voittavan koodin!

Ylös

06:00 - 22:00	Kuntosali
12:00 - 12:45	SH´Bam 45 Päivä \| Tiina Haapaniemi
16:15 - 16:30	GymCircuit opastus 15 \| Aerobic 2
16:30 - 17:30	BodyPump Aerobic 1 \| Kaisa Kärkkäinen
16:30 - 17:15	GymCircuit 45 Aerobic 2 \| Niko Viskari
17:30 - 18:30	BodyCombat Aerobic 1 \| Tiina Lohikoski
18:00 - 19:00	Sykespin \| Sari Hoikka-Karjalainen
18:30 - 19:30	BodyPump Aerobic 1 \| Tiina Lohikoski
19:00 - 20:00	Pilates Aerobic 2 \| Maria Maljanen
19:30 - 20:15	ZUMBA 45 aerobic 1 \| Iina Saarinen

06:00 - 22:00	Kuntosali
09:30 - 10:30	Muokkaus Päivä Aerobic 1 \| Mari Salminen
10:30 - 11:15	Venyttely 45 Päivä Aerobic 1 \| Mari Salminen
16:30 - 17:30	Muokkaus Aerobic 1 \| Suvi Mäntyniemi
17:00 - 17:45	GymCircuit 45 Aerobic 2 \| Tuomo Aho-Vinkka
17:30 - 18:30	BodyStep Aerobic 1 \| Niko Viskari
18:00 - 18:30	PowerPlate 30 Kuntosali \| Tuomo Aho-Vinkka
18:30 - 19:30	BodyPump Aerobic 1 \| Maria Vuori
18:45 - 19:45	BodyBalance Aerobic 2 \| Niko Viskari
19:30 - 20:30	Niska-Selkä Aerobic1 \| Maria Vuori

06:00 - 22:00	Kuntosali
06:00 - 22:00	Fressi \| auki 09.00-18.00!
07:15 - 08:00	Aamutreeni 45 \| Katriina Viita
10:00 - 11:00	BodyPump päivä Aerobic 1 \| Mari Salminen
16:30 - 17:15	Kahvakuula 45 Aerobic 2 \| Tuomo Aho-Vinkka
16:30 - 17:15	ZUMBA 45 aerobic 1 \| Tuuli Koponen
17:30 - 18:30	Vatsa-Peppu Aerobic 1 \| Kaisa Kärkkäinen
17:30 - 18:15	Starttispin 45 \| Tuomo Aho-Vinkka

06:00 - 22:00	Fressi suljettu!
06:00 - 22:00	Kuntosali
06:00 - 22:00	Kuntosali

06:00 - 22:00	Kuntosali
09:30 - 10:30	Vatsa-Peppu Päivä Aerobic 1 \| Margit Kanerva
11:15 - 12:00	Sykespin 45 \| Tuomo Aho-Vinkka
15:30 - 16:15	ZUMBA 45 aerobic 1 \| Tuuli Koponen
15:30 - 16:15	Kahvakuula 45 Aerobic 2 \| Tuomo Aho-Vinkka
16:30 - 17:30	BodyPump Aerobic 1 \| Kaisa Kärkkäinen
16:30 - 17:30	BodyBalance Aerobic 2 \| Tuuli Koponen