Kuntosaliohjausta ja ravintoneuvontaa Fressissä 21.-24.11.

Uutiset

21.11.2011

Haluatko asiantuntevaa ohjausta kuntosalista tai ravinnosta?

Kilpaurheilija Eero Hakala on Fressissä tällä viikolla ma-to klo 17-20. Varaa aika maksuttomaan kuntosaliohjaukseen tai ravintoneuvontaan!

Varaa aika numerosta 050 407 8600

Tutustu Eero Hakalan blogiin

1 kommentti Jaa +

Eero Hakala 16.12.2011

Varaukset jatkossa suoraan työnumeroon 050 407 8600 tai sähköpostitse eero.hakala@fressi.fi

ma-to                  15:00 – 20:00
pe                             15:00 – 18:00
la        09:00 – 13:00

Avainkortilla joka päivä 5-24

050 593 4441

Ylös

05:00 - 23:59	Kuntosali
16:15 - 17:00	Niska-Selkä 45 \| Anne Kurhela
17:10 - 17:55	Fressi Fit 45 \| Kalle Rantalainen
18:00 - 18:45	Kuntospin 45 \| Anna Vierula
18:05 - 19:00	BODYCOMBAT® \| Kalle Rantalainen
19:05 - 20:00	Zumba® \| Airi Fell

05:00 - 23:59	Kuntosali
09:30 - 10:00	Kevytspin 30 \| Hanne Ylä-Pöntinen
10:10 - 11:05	Fressi 50+ \| Hanne Ylä-Pöntinen
11:10 - 11:40	Venyttely 30 \| Hanne Ylä-Pöntinen
16:30 - 17:00	Kevytspin 30 \| Tiia Ilomäki
17:10 - 17:55	Vatsa-Peppu 45 \| Tiia Ilomäki
17:30 - 18:30	Motivaattori \| Heidi Savioja
18:05 - 19:00	BODYPUMP® \| Anna-Sofia Luhta
18:15 - 19:10	Sykespin \| Hanne Ylä-Pöntinen
19:15 - 20:10	BODYBALANCE® \| Anna-Sofia Luhta

05:00 - 23:59	Kuntosali
06:45 - 07:15	Kevytspin 30 \| Anna Vierula
10:00 - 10:55	BODYBALANCE® \| Anna-Sofia Luhta
11:00 - 11:45	Zumba® 45 \| Airi Fell
16:15 - 16:45	VatsaTreeni 30´ \| Anne Kurhela
17:00 - 17:55	BODYPUMP® \| Hanne Ylä-Pöntinen
17:30 - 18:30	Motivaattori \| Heidi Savioja
18:00 - 18:55	Sykespin \| Kalle Rantalainen
18:10 - 19:05	BODYCOMBAT® \| Hanne Ylä-Pöntinen
18:30 - 19:00	Power Plate 30 \| Heidi Savioja
19:10 - 20:05	Kahvakuula \| Kalle Rantalainen

05:00 - 23:59	Kuntosali
09:00 - 10:00	Hyvää Helatorstaita!