HIIT 2.0 -treeni by Fressi |

HIIT 2.0 -treeni by Fressi


 
HIIT2.0

Haasta käsityksesi kunnon treenistä!

High Intensity Interval Training eli HIIT on kovatehoinen intervallitreeni, joka haastaa käsityksesi treenin tehokkuudesta. Ja siitä, että vain pitkäkestoinen liikunta polttaa kaloreita.

Tämä treeni nostaa sykkeen huippulukemiin yksinkertaisilla mutta tehokkailla liikkeillä. HIIT kehittää kroppaa nopeuden, voiman ja taidon näkökulmasta. Tunti on haastava, mutta todella palkitseva.

Treenaa kuin huippu-urheilija ja tule voittamaan itsesi!

 

Ladataan...