| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 10:00 - 10:55 | ZUMBA päivä | Mikko Lempiäinen |
| 16:15 - 17:10 | BODYPUMP | Kaisa Harmaala |
| 17:20 - 18:05 | Sh`Bam 45 | Kaisa Harmaala |
| 17:30 - 18:15 | Vesijumppa 45 | Jenni Ikonen |
| 18:10 - 18:55 | Kahvakuula 45 | Tiina Perälä |
| 18:25 - 18:55 | Power Plate 30 | Jenni Ikonen |
| 19:00 - 19:55 | BODYCOMBAT | Tiina Perälä |
| 19:10 - 19:55 | Kuntospin 45 | Miia Mänttäri |
| 20:00 - 20:55 | Jooga | Kati Inhala |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 10:00 - 10:55 | Kahvakuula päivä | Mikko Lempiäinen |
| 11:15 - 12:00 | Vesijumppa 45 päivä | Mikko Lempiäinen |
| 15:30 - 16:15 | Kuntonyrkkeily 45 | Marianne Paajanen |
| 16:30 - 17:25 | ZUMBA | Piia Ryynänen |
| 17:30 - 18:25 | Pilates | Piia Andelin |
| 17:45 - 18:30 | Vesijumppa S 45 | Marianne Paajanen |
| 18:00 - 18:30 | Motivaattori | Jenni Ikonen |
| 18:30 - 19:25 | Step-Muokkaus | Pauliina Henttinen |
| 18:35 - 19:20 | Kevytspin 45 | Jenni Ikonen |
| 19:30 - 20:25 | BODYPUMP | Pauliina Henttinen |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 07:00 - 07:55 | BODYPUMP päivä | Tuulia Tähkälä |
| 09:30 - 10:30 | Vanhempi-lapsi-jumppa puistossa | Piia Ryynänen |
| 10:00 - 10:55 | Core päivä | Piia Andelin |
| 11:00 - 11:45 | Muokkaus 45 | Marianne Paajanen |
| 16:10 - 16:55 | Kahvakuula* 45 | Tiina Perälä |
| 17:00 - 17:55 | BODYCOMBAT | Maria Helmisaari |
| 17:05 - 17:50 | Vesijumppa 45 | Jenni Ikonen |
| 17:10 - 17:55 | Kuntospin 45 | Tiina Perälä |
| 18:00 - 18:55 | Vatsa-Peppu | Jenni Ikonen |
| 19:00 - 19:55 | ZUMBA | Yan Wei |
| 20:00 - 20:45 | Core 45 | Jenni Ikonen |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 10:30 - 11:25 | BODYPUMP päivä | Janni Tuomisto |
| 17:00 - 17:45 | Vuoristospin 45 | Hanna Hallikainen |
| 17:10 - 17:55 | Sh`Bam 45 | Mikko Lempiäinen |
| 18:00 - 18:55 | BODYPUMP | Pauliina Henttinen |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 07:00 - 07:45 | Kevytspin 45 päivä | Miia Mänttäri |
| 16:00 - 16:55 | Vatsa-Peppu | Tiina Perälä |
| 17:10 - 17:55 | Kuntospin 45 | Jori Haapalainen |
| 18:10 - 19:05 | Fressi Fit | Jori Haapalainen |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 09:30 - 10:25 | Vatsa-Peppu päivä | Pauliina Henttinen |
| 10:00 - 10:55 | Sykespin päivä | Miia Mänttäri |
| 10:30 - 11:25 | Core päivä | Pauliina Henttinen |
| 11:15 - 12:00 | Vesijumppa S 45 päivä | Miia Mänttäri |
| 11:30 - 12:25 | ZUMBA päivä | Yan Wei |
| 05:00 - 22:00 | Kuntosali |
| 15:45 - 16:40 | Kahvakuula | Hanna Hallikainen |
| 16:45 - 17:40 | Venyttely | Hanna Hallikainen |
| 17:30 - 18:15 | Kevytspin 45 | Marja Elovainio |
| 18:30 - 19:25 | BODYPUMP | Marja Elovainio |
| 16:00 - 16:55 | Vatsa-Peppu | Tiina Perälä |
Tule viettämään kanssamme ystävänpäivää tiistaina 14.2.!
Aulassa:
Jumppasalissa:
Tervetuloa treenaamaan ystävien seurassa!
ma-to 09.30-19.30
pe 14.30-18.30
la 09.00-12.00
su 15.30-18.30
Avainkortilla joka päivä 5-22
040 9030 308
Hei Elli ja kiitos palautteestasi! Mahtavaa, että ryhmäliikuntapaletistamme on löytynyt suosikkitunnit ja ...
Kiitos mahtavista ryhmäliikuntatunneista! Olen nyt viime viikoilla ollut muutamalla niin hyvällä tunnilla, ...