Lepuskin “joulukalenteri”: päivittäin vaihtuva tarjous

Uutiset

08.12.2010

Käytä hyväksesi lahjavinkkimme! Kannattaa toimia nopeasti: tarjoukset vaihtuvat päivittäin.

Tänään 23.12.:

Lahjakortti liikuntapalveluihin 40 € (arvo 70 €)! Viime hetken lahjavinkki, joka taatusti liikuttaa saajaansa!

4 kommenttia Jaa +

cat 09.12.2010

mikä on kolmen kerran pt-paketti?
kata.salaspuro 09.12.2010

Historian ensimmäinen kommentti Fressi Leppävaaran uusilla sivuilla, kiitos siitä!
Kolmen kerran pt-paketti sisältää kolme tapaamista oman personal trainerin kanssa. Tapaamisten sisältö räätälöidään asiakkaan omien tavoitteiden mukaan, on kyseessä sitten painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen tai vaikkapa kesän maraton. Mahdollisuuksia on muun muassa yhteisiin treeneihin, kuntotestiin, ravintoneuvontaan, liikuntasuunnitteluun ja lajivalmennukseen. Lisätietoja saat Fressi Leppävaaran liikuntavastaavalta ja testipäälliköltä Milla Mäkliniltä, etunimi.sukunimi@fressi.fi.
tinde 31.12.2010

Heips, tuleeko keväällä mitään juoksuun liittyvää teemajuttua esim. jotain juoksukoulun tyyppistä toimintaa tms.
kata.salaspuro 05.01.2011

Hei Tiina!
Liikuntavastaavamme mukaan keväälle on kuin onkin suunnitteilla tekniikkakurssi juoksusta. Tarkemmasta aikataulusta tiedotamme, kunhan kevät lähenee ja säät antavat osviittaa lumen väistymisestä. Kannattaa siis seurailla ilmoitteluamme niin keskuksessamme kuin täällä nettisivuillakin!

ma-to                       09.30-19.30
pe                                14.30-18.30
la       09.00-12.00
su            15.30-18.30

Avainkortilla joka päivä 5-22

040 9030 308

Ylös

05:00 - 22:00	Kuntosali
10:00 - 10:55	ZUMBA päivä \| Mikko Lempiäinen
16:15 - 17:10	BODYPUMP \| Kaisa Harmaala
17:20 - 18:05	Sh`Bam 45 \| Kaisa Harmaala
17:30 - 18:15	Vesijumppa 45 \| Jenni Ikonen
18:10 - 18:55	Kahvakuula 45 \| Tiina Perälä
18:25 - 18:55	Power Plate 30 \| Jenni Ikonen
19:00 - 19:55	BODYCOMBAT \| Tiina Perälä
19:10 - 19:55	Kuntospin 45 \| Miia Mänttäri
20:00 - 20:55	Jooga \| Kati Inhala

05:00 - 22:00	Kuntosali
10:00 - 10:55	Kahvakuula päivä \| Mikko Lempiäinen
11:15 - 12:00	Vesijumppa 45 päivä \| Mikko Lempiäinen
15:30 - 16:15	Kuntonyrkkeily 45 \| Marianne Paajanen
16:30 - 17:25	ZUMBA \| Piia Ryynänen
17:30 - 18:25	Pilates \| Piia Andelin
17:45 - 18:30	Vesijumppa S 45 \| Marianne Paajanen
18:00 - 18:30	Motivaattori \| Jenni Ikonen
18:30 - 19:25	Step-Muokkaus \| Pauliina Henttinen
18:35 - 19:20	Kevytspin 45 \| Jenni Ikonen
19:30 - 20:25	BODYPUMP \| Pauliina Henttinen

05:00 - 22:00	Kuntosali
07:00 - 07:55	BODYPUMP päivä \| Tuulia Tähkälä
09:30 - 10:30	Vanhempi-lapsi-jumppa puistossa \| Piia Ryynänen
10:00 - 10:55	Core päivä \| Piia Andelin
11:00 - 11:45	Muokkaus 45 \| Marianne Paajanen
16:10 - 16:55	Kahvakuula* 45 \| Tiina Perälä
17:00 - 17:55	BODYCOMBAT \| Maria Helmisaari
17:05 - 17:50	Vesijumppa 45 \| Jenni Ikonen
17:10 - 17:55	Kuntospin 45 \| Tiina Perälä
18:00 - 18:55	Vatsa-Peppu \| Jenni Ikonen
19:00 - 19:55	ZUMBA \| Yan Wei
20:00 - 20:45	Core 45 \| Jenni Ikonen

05:00 - 22:00	Kuntosali
10:30 - 11:25	BODYPUMP päivä \| Janni Tuomisto
17:00 - 17:45	Vuoristospin 45 \| Hanna Hallikainen
17:10 - 17:55	Sh`Bam 45 \| Mikko Lempiäinen
18:00 - 18:55	BODYPUMP \| Pauliina Henttinen

05:00 - 22:00	Kuntosali
07:00 - 07:45	Kevytspin 45 päivä \| Miia Mänttäri
16:00 - 16:55	Vatsa-Peppu \| Tiina Perälä
17:10 - 17:55	Kuntospin 45 \| Jori Haapalainen
18:10 - 19:05	Fressi Fit \| Jori Haapalainen