Aikataulumuutoksia perjantaina 27.1

Uutiset

24.01.2012

Perjantaina 27.1 henkilökunnan koulutustilaisuuden vuoksi asiakaspalvelumme on avoinna klo 15-18.

Muutoksia myös ryhmäliikunta-aikataulussa. Iltapäivän ryhmäliikuntatunnit seuraavasti:

15.30 Pilates

16.30 BodyPump

17.00 VuoristoSpin (sykeohjattu)

(17.30 Step-Muokkaus peruttu)

Varaa paikkasi tunneille varausjärjestelmämme kautta!

Kuntosali avoinna kanta-asiakkaille normaalisti klo 6-22

Ei merkintöjä

Kommentoi Jaa +

Aukioloajat

ma-to              16:00-20:00
ti ja to    07:30-10:30
pe                     15:00-19:00
la                      08:30-13:00
su                     suljettu

Kuntosali avoinna kanta-asiakkaille ma-su 06:00-22:00

044-714 5000

Fressin suuri avajaiskisa - tarkista voittaako koodisi!

Ylös

Fysioline

made by uxte.com

06:00 - 22:00	Kuntosali
09:00 - 09:45	Kuntospin 45´ Henriikka \| Kuusisto, ohjaaja
10:00 - 10:55	Core Henriikka \| Kuusisto, ohjaaja
10:00 - 21:30	Infrapunasauna päällä
16:00 - 20:15	Lasten Fressi
16:30 - 17:25	Jooga Riitta \| Koukkari, ohjaaja
17:00 - 17:55	ZUMBA®´ Anne-Mari \| Lehtinen, ohjaaja
17:00 - 17:45	Kevytspin 45´: Mira Räsänen, \| Personal Trainer
17:30 - 18:25	Pilates Riitta \| Koukkari, ohjaaja
18:00 - 19:00	BODYPUMP® Mira Räsänen, \| Personal Trainer
18:00 - 18:55	Sykespin Anna-Mari \| Eskelinen, ohjaaja
18:30 - 19:25	Keppijumppa \| Saana Syrjämäki
19:00 - 19:55	Motivaattori 60´ Mira Räsänen, \| Personal Trainer
19:15 - 20:10	Vatsa-Peppu Anna-Mari \| Eskelinen, ohjaaja

06:00 - 22:00	Kuntosali
06:00 - 21:30	Infrapunasauna päällä
08:45 - 12:00	Lasten Fressi
09:00 - 09:30	Kevytspin 30 Mira Räsänen, \| Personal Trainer
09:30 - 10:00	Muokkaus 30´ Mira Räsänen, \| Personal Trainer
10:00 - 10:30	Venyttely 30´ Mira Räsänen, \| Personal Trainer
16:00 - 20:15	Lasten Fressi
16:30 - 17:25	Step-Muokkaus Heidi \| Antman, ohjaaja
16:30 - 17:15	Fressi Ryhti 45´ Henriikka \| Kuusisto, ohjaaja
17:30 - 18:15	Kevytspin 45´: Kaisa \| Niemi, ohjaaja
17:30 - 18:30	BODYPUMP® Heidi \| Antman, ohjaaja
17:30 - 18:25	Dance Teema: Jump&Jive! Anne-Mari \| Lehtinen, ohjaaja
18:30 - 19:25	Pallojumppa \| Saana Syrjämäki
18:30 - 19:25	Teemaspin: Dance Kaisa \| Niemi, ohjaaja
18:40 - 19:35	Kahvakuula Mira Räsänen, \| Personal Trainer
19:40 - 20:40	BODYCOMBAT® Jonna \| Musa, ohjaaja

06:00 - 22:00	Kuntosali
06:00 - 21:30	Infrapunasauna päällä
06:30 - 07:00	Kevytspin 30 Mira Räsänen, \| Personal Trainer
07:00 - 07:30	BODYPUMP® 30´ Mira Räsänen, \| Personal Trainer
07:30 - 10:00	Aamupuuro
10:00 - 11:00	Keppijumppa Mira Räsänen, \| Personal Trainer
16:00 - 20:15	Lasten Fressi
16:30 - 17:25	Kahvakuula Kimmo Vainio, \| Personal Trainer
17:00 - 17:45	Kuntospin 45´ Henriikka \| Kuusisto, ohjaaja
17:30 - 18:25	Pilates Jenni \| Häkkä, ohjaaja
17:30 - 18:30	BODYPUMP® Eveliina \| Tistelgren, ohjaaja
18:00 - 19:15	Maratonspin 75´: Matleena \| Siitojoki, ohjaaja
18:45 - 19:40	Muokkaus Jenni \| Häkkä, ohjaaja
18:45 - 19:40	Venyttely Eveliina \| Tistelgren, ohjaaja

06:00 - 22:00	Kuntosali
06:00 - 21:30	Infrapunasauna päällä
16:30 - 17:25	Muokkaus Mirkka \| Tikkanen, ohjaaja
17:30 - 18:25	Kuntospin Mirkka \| Tikkanen, ohjaaja
18:30 - 19:30	BODYPUMP® Hanna \| Lehmusto, ohjaaja

06:00 - 22:00	Kuntosali
10:00 - 10:45	Kevytspin 45´: Mira Räsänen, \| Personal Trainer
10:00 - 21:30	Infrapunasauna päällä
11:00 - 12:00	BODYPUMP® Mira Räsänen, \| Personal Trainer
15:30 - 16:25	Pilates Riitta \| Koukkari, ohjaaja
16:00 - 19:00	Lasten Fressi
16:30 - 17:30	BODYPUMP® Matleena \| Siitojoki, ohjaaja
17:30 - 18:25	Sykespin Anna-Mari \| Eskelinen, ohjaaja
17:45 - 18:40	Step-Muokkaus´ Matleena \| Siitojoki, ohjaaja

Aikataulumuutoksia perjantaina 27.1

Aukioloajat

Fressin suuri avajaiskisa - tarkista voittaako koodisi!

Suosituimmat viestit

Uusimmat kommentit

Palaute