BodyCombat
LesMills BODYCOMBAT® on taistelulajeista vaikutteita saanut energinen tunti. Tunti sisältää potku- ja lyöntisarjoja ilman kontaktia.
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 07:30 - 08:15 | Pilates 45 päivä | Heidi Hallila |
| 11:15 - 12:00 | CrossCore 45 päivä | Pasi Hälikkä |
| 16:20 - 17:15 | LM BodyBalance | Helena Teliö |
| 17:20 - 18:15 | Sykespin | Riku Saastamoinen |
| 17:20 - 18:05 | Zumba 45 | Helena Teliö |
| 18:25 - 19:25 | LM BodyPump | Riku Saastamoinen |
| 19:30 - 20:15 | LM BodyCombat 45 | Emmi Rinne |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 07:15 - 08:00 | Kuntospin 45 | Kati Savolainen |
| 16:00 - 16:30 | ABS 30 by Fressi | Kristiina Onkeli |
| 16:35 - 17:05 | Kevytspin 30 | Kristiina Onkeli |
| 16:35 - 17:05 | POLTE30 by Fressi | Kati Savolainen |
| 17:10 - 18:05 | Vatsa-Peppu | Kati Savolainen |
| 18:15 - 19:00 | CrossCore | Kati Savolainen |
| 19:10 - 20:05 | Pilates | Oxana Nikitaeva |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 11:00 - 11:45 | Jooga 45 päivä | Kristiina Onkeli |
| 17:00 - 17:45 | Kahvakuula 45 | Pasi Hälikkä |
| 17:50 - 18:35 | Vuoristospin 45 | Pasi Hälikkä |
| 17:50 - 18:45 | LM BodyCombat | Tuulia Tähkälä |
| 18:55 - 19:55 | LM BodyPump | Tuulia Tähkälä |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 11:00 - 11:45 | Zumba 45 päivä | Jaana Vargo |
| 16:30 - 17:25 | LM BodyBalance | Riina Olmala |
| 17:30 - 18:00 | Vatsa-peppu 30 | Riina Olmala |
| 17:45 - 18:30 | Kuntospin 45 | Heidi Hallila |
| 18:05 - 18:35 | POLTE30 by Fressi | Riina Olmala |
| 18:40 - 19:10 | Kahvakuula 30 | Heidi Hallila |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 07:30 - 08:00 | Kevytspin 30 päivä | Helena Teliö |
| 08:05 - 08:35 | Kahvakuula 30 päivä | Helena Teliö |
| 16:15 - 17:10 | Zumba | Wellinton Jimenez |
| 17:20 - 18:05 | Vuoristospin 45 | Päivi Patala |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 09:30 - 10:30 | LM BodyPump | Janni Tuomisto |
| 10:35 - 11:20 | Kuntospin 45 päivä | Lumi Vesala |
| 11:45 - 12:45 | Jooga 60 Päivä | Nora Välimäki |
| 05:00 - 23:00 | Kuntosali |
| 17:00 - 17:55 | Kahvakuula | Kati Savolainen |
| 17:00 - 17:45 | Kahvakuula 45 | Pasi Hälikkä |
LesMills BODYCOMBAT® on taistelulajeista vaikutteita saanut energinen tunti. Tunti sisältää potku- ja lyöntisarjoja ilman kontaktia.
ma-to 10.00 – 20.00
pe 12.00 – 18.00
la 9.00 – 14.00
su suljettu
Avainkortilla treenaat
joka päivä 05.00 – 23.00
Hei vieraileva fressiläinen, päivitäthän korttisi ensimmäisellä vierailukerralla asiakaspalvelussamme.
050-447 3308
Kiitos palautteesta. Pääset suoraan Kampin ryhmäliikunta-aikatauluun vasemmalla olevasta valikosta Fressi ...
Olisi kiva jos tuon ryhmäliikunta-linkin saisi avattua myös ilman sisäänkirjautumista. Kts. esim. Lepuski ...